5 простых способов ускорить метаболизм: ходьба, спорт, наращивание мышц
Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ – результат поразит
Узнайте, как перезагрузить метаболизм без диет и голодовок. Простые шаги к стройности, здоровью и отличному самочувствию. Начните дружить со своим те …
Табаско, прохладная вода и еще 8 рабочих способов ускорить метаболизм
Помните времена, когда кусочек торта не отражался на талии, а ночь без сна — на лице? С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не так ох …
Ускорить метаболизм и похудеть помогают продукты с ликопином – арбузы и томаты
Специалисты Американского физиологического общества в Балтиморе пришли к выводу, что употребление томатов, насыщенных ликопином, способствует снижени …
Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов
Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкну …
Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов
После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий ден …
Красим яйца на Пасху: пять простых и натуральных способов
Рассказываем, как придать традиционному пасхальному угощению самые разные цвета и оттенки без использования магазинной химии. …
Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу
Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но сто …
Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу
Откройте секреты домашнего ухода за кожей! Узнайте, как простые шаги помогут избежать морщин и акне без лишних затрат и усилий. …
Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее
Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной …
5 доступных способов получить заряд бодрости утром: спорт, душ, дыхание, растяжка
Эксперт Елизавета Прокудина перечислила пять наиболее действенных и простых способов взбодриться ранним утром. …
Микрокапсульное наращивание волос: полный гид по процедуре — arthair.ru
Микрокапсульное наращивание волос: полный гид по процедуре В мире beauty-индустрии микрокапсульное наращивание волос давно заслужило репутацию одного …
Путин назвал стратегической задачей наращивание использования российского ПО
Президент напомнил, что нехватка отечественного программного обеспечения еще в 2022 году оценивалась как сложный вызов для страны …
Reuters: Вашингтон и Каракас обсуждают наращивание поставок нефти в США
Как отмечает агентство, для этого могло бы потребоваться перенаправить поставки энергоносителя, которые предназначались для КНР …
НАТО утвердила масштабное наращивание военного потенциала: расходы стран альянса могут вырасти до 5% ВВП
Министры обороны стран НАТО одобрили планы наиболее значительного расширения военных возможностей альянса со времен холодной войны. Об этом заявил ге …
Интервальная японская ходьба: 12 недель до преображения – доказано наукой
Откройте секрет японской интервальной ходьбы! Всего 30 минут в день помогут улучшить здоровье, контролировать вес и снизить стресс. Узнайте, как эта …
Ходьба оказалась самым недооценённым упражнением для людей с диабетом
По словам экспертов, ходьба улучшает уровень сахара в крови и помогает контролировать диабет. Вот какие у неё преимущества для здоровья. Улучшает чув …
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца
Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать …
Хватит 7 тысяч шагов, чтобы защититься от онкологии: ходьба укрепляет иммунитет
Новое исследование помогло ученым выявить точное количество шагов, которое нужно пройти, чтобы снизить риск онкологических заболеваний на 16 проценто …
Эти 30 минут в день решают все: как быстрая ходьба лечит сердце лучше лекарств
Физическая активность влияет на здоровье сердца. Самым доступным видом активности будет ходьба. Она не требует специальных навыков, гибкости или спор …
Эта ходьба сжигает больше всего калорий: лучшее кардио без ударов по коленям
Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности, который превращает обычную ходьбу в динамичную аэробную тренировку для мышц всего те …
Резкое похудение может замедлить метаболизм и привести к депрессии
Доктор Наталия Тананкина раскрыла здоровый темп похудения, не вредящий здоровью, пишет «Газета.ру». Скорость снижения веса играет большую роль для зд …
Вес после 40 лет растет: улучшить метаболизм помогает черная смородина
Диетологи перечислили продукты, ускоряющие метаболизм после 40 лет. Они помогут сохранить стройность и не набрать лишние килограммы. …
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины
В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улу …
Как пептиды влияют на ваш метаболизм? Три важных аспекта, которые стоит знать
Пептиды становятся новым инструментом в борьбе с лишним весом, но стоит ли на них полагаться полностью? Узнайте секреты и риски в нашем материале. …
6 часов — это новые 8: как биологическая эффективность сна омолаживает клетки и ускоряет метаболизм Ученые выяснили, что люди, спящие менее 8 часов живут дольше! Оптимальная продолжительность сна для активного долголетия и высокой эффективности раск …
Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. …
3 теста на возраст: стояние на одной ноге, ходьба задом наперед и счет букв и цифр Доктор Джефф Хейден перечислил тесты, которые помогут определить скорость биологического старения организма. …
7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free …
Найден способ замедлить разрушение мышц у пожилых Ученые из Института медицинских открытий Сэнфорда Бернхэма Пребиса установили, что белок тенасцин-С (TnC) играет ключевую роль в восстановлении скеле …
Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30% Сколько нужно для поддержания баланса Вода — это не просто жидкость для утоления жажды. Современные научные исследования доказывают, что правильно вы …
Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru. …
Наращивание добычи нефти странами ОПЕК привело к профициту на мировом рынке нефти - Сечин Профицит на мировом рынке нефти в 4 квартале 2025 года будет составлять 2,6 млн барр./сутки, заявил председатель правления и главный исполнительный д …
Что есть для предотвращения судорог: 5 крепких союзников для здоровья мышц Судороги в мышцах могут сильно мешать жизни. Узнайте, какие продукты помогут вам наладить электролитный баланс и значительно уменьшить частоту судоро …
Учёный Такети поделилась результатами исследования «жирных мышц» Всегда считалось, что мышцы в основном состоят из мышечных волокон. Но учёные обнаружили, что существует межмышечный жир — небольшие кусочки жира. Он …
Как растительный белок влияет на рост мышц. Лучше ли он, чем животный Многие годы идет спор между фанатами животного и растительного протеина. Изображение: РусАгроГРУПП Если вы занимаетесь спортом, вы наверняка слышали, …
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области зд …
Елена Малышева развеяла миф о потере мышц от препаратов для снижения веса Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева рассказала о влиянии препаратов для похудения на снижение мышечной массы у чело …
Российские учёные объяснили нездоровое старение снижением эластичности мышц Ученые из Саратовского государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского (СГМУ) выяснили, что пожилые люди с саркопенией (снижением эл …
Александер-Арнольд получил повреждение мышц подколенного сухожилия в матче с «Марселем» «Реал» опубликовал заявление по поводу повреждения, которое получил защитник Трент Александер-Арнольд в матче общего этапа Лиги чемпионов с «Марселем …
Российские ученые нашли способ ранней диагностики возрастной потери мышц Ученые Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) создали метод раннего выявления саркопении — возрастного уменьшения силы и масс …
Meta* показала умный браслет, который управляет компьютером движением мышц Meta* продолжает развивать свой браслет, который считывает сигналы от мышц руки и позволяет управлять компьютером без касаний. Новый прототип устройс …
Все время тренироваться: человеку в отличие от львов не нужен отдых для работы мышц Доктор Филатов объяснил, почему львы валяются целый день, но в любой момент могут подняться и догнать почти любого. …
Поддержание водного баланса назвали самой недооценённой привычкой для сохранения мышц Ключ к наращиванию и поддержанию мышечной массы - это поднятие тяжестей и потребление достаточного количества белка. Но есть ещё кое-что, и это балан …
Врач с 30-летним стажем назвала время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30%: дело не в количестве Время имеет значение: как правильный режим питья воды ускоряет метаболизм на 30% В мире диетологии и здорового образа жизни постоянно появляются новы …
«Истощены, снижен тонус мышц»: в Ленинградском зоопарке рассказали о состоянии изъятых змей О ненадлежащем обращении с животными в Александровском парке в прокуратуру, сообщил местный житель. Как выяснилось в ходе проверки, у всех четырёх зм …
Споры о времени тренировок получили ответ: ученые выяснили, влияет ли оно на рост мышц Скелетная мышечная ткань снабжена внутренними часами, которые влияют на адаптацию организма к физическим нагрузкам. Следовательно, польза от трениров …
Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела — стратегия для роста мышц и сжигания жира Для роста мышц калории нужны, а для избавления от жира — нет. Но это противоречие удается обойти путем рекомпозиции тела. Расскажем, что собой предст …
Код 23 орешка: как миндаль и чечевица проектируют ваше похудение и советы нутрициолога Натальи Соловьёвой по сохранению мышц Узнайте, как продукты-активаторы могут запустить ваш метаболизм и вернуть здоровье. Экспертное руководство по эффективному питанию и долгожительности …
Как прийти к жизни мечты: 5 способов Не покидает ощущение, что все не так, и повседневные дела вас поглотили? Разбираемся, как изменить ситуацию …
10 способов сказать по-английски, что проблема вас не касается Порой лучший способ сохранить отношения, репутацию и душевное равновесие — просто остаться в стороне. …
10 способов получать удовольствие от поисков партнёра Свидания без обязательств, тесты на совместимость и другие приёмы, которые помогут переосмыслить романтические отношения. …
10 способов обмануть вечерний аппетит — о чем не догадывались раньше Как отказ от ужина после 18:00 может изменить вашу стройность? Узнайте о секретах диетологов и простых способах справиться с вечерним голодом. …
Не спешите избавляться от мелочи: 5 способов её выгодно использовать Если вы предпочитаете наличные, рано или поздно у вас наберется мелочь. Кажется, что монеты мелких номиналов уже никуда не годятся, но это не так: да …
Подработка для студентов: 8 способов зарабатывать во время учебы Традиционные способы заработка Работа в сфере обслуживания остается одним из самых популярных вариантов. Позиции официанта, бармена или продавца-конс …
Жирная кожа: 9 невероятных способов унять блеск Устали от жирной кожи и блеска? Откройте для себя 9 действительных методов, чтобы улучшить состояние кожи, регулировать жирность и вернуть здоровый в …
Флагманы за копейки: ТОП-5 способов сэкономить при покупке смартфона Лучшее время и место для покупки нового гаджета. Несмотря на конкуренцию производителей смартфонов, новые устройства не становятся дешевле. Более тог …
С этим не шутят: ТОП-6 способов избежать осенней хандры Осенью, когда наступают промозглые серые дни и нет желания выходить на улицу, так и хочется укутаться в теплый плед, налить чашечку кофе и под любимы …
Бензин дешевеет, но не у нас? Справимся! ТОП-8 способов экономить топливо Пока в США «радуются» бензину по 18 рублей, мы держимся в хорошем настроении и здоровье. Не так давно портал «ВерсияИнфо» соо …
Как пользоваться ChatGPT в России: от аналогов до всех возможных способов ChatGPT — виртуальный помощник на базе ИИ, которой способен генерировать текст, изображения и аудио, а также вести диалоги и решать всевозможные зада …
Засекреченные списки — Большой куш: 5 способов найти клад (15.11.2025) В этом выпуске: Как с помощью обычной спутниковой карты вычислить место, где лежит клад? Почему сейчас в Крыму у дайверов золотая пора? Какие тайны х …
Зеленский раскрыл один из способов борьбы с БПЛА ВС России Вооруженные силы Украины (ВСУ) сформируют дополнительных вертолетных групп для борьбы с беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) Вооруженных сил ( …
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях Готовьте икру быстро или медленно, в рассоле или под гнётом, с маслом или соевым соусом. Вам понравится. …
Как отличить китайскую версию Xiaomi от глобальной: 5 способов проверки Приобрести новенький смартфон Xiaomi на маркетплейсе на 20-30% дешевле, чем в официальном магазине, — соблазн велик. Но за этой экономией скрывается …
Модный лайфхак: 6 способов обновить гардероб без больших затрат Узнайте, как создать стильный гардероб, не тратя много денег. Ресейл, дресс-кроссинг и другие способы сэкономить на модной одежде. Советы, сравнения …
18 способов сделать свою жизнь проще в 2026 году Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньше уставать в новом году. …
Эксперт Билайна назвал 8 способов улучшить работу Wi-Fi дома Скорость работы домашнего интернета может зависеть от многих факторов: от места расположения роутера и его технических характеристик, поколения и час …
Продемонстрировано несколько способов обхода изоляции FreeBSD jail На конференции 39C3 (Chaos Communication Congress) представлен доклад с результатами исследования защищённости механизма FreeBSD jail. Авторам исслед …
Топ-10 натуральных способов защиты сада от вредителей: эффективно и без химии Рассказываем о натуральных и безопасных способах, которые действительно работают и помогают сохранить здоровье растений. …
7 советов, как ускорить iPhone с iOS 26 Некоторые пользователи iPhone после установки iOS 26 обратили внимание, что их смартфоны стали работать медленнее. На последних моделях такой проблем …
Как не попасться на уловки мошенников: 5 простых советов Телефонным мошенничеством в 2025 году никого не удивишь: злоумышленники продолжают придумывать новые схемы, но в целом они используют одни и те же пр …
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! …
8 самых простых и безболезненных пластических операций Боязнь боли — одна из главных причин, по которой многие откладывают визит к пластическому хирургу, даже если внутренне давно готовы к переменам. Но с …
Дизайнер Безверхая назвала 7 способов освежить интерьер небольшой квартиры Маленькая квартира может быть уютной и приятной, если грамотно подойти к оформлению интерьера. Не всегда для этого надо проводить капитальный ремонт …
Болезнь аристократов: 5 проверенных способов, как спасти себя от подагры в молодости Пиво с рыбой — зло для суставов. После 40 лет неожиданно начинают отекать и болеть суставы на стопах и кистях. Доктор ставит непонятный диагноз …
5 способов снижения давления без таблеток: никаких консервов в соленом рассоле Доктор Амир Хан проинформировал, что простая замена консервированных продуктов может помочь снизить артериальное давление. …
У нас нет надежных способов сбивать новые реактивные «Герани» — спикер ВС Украины Украине сложно сбивать реактивные российские дроны, которыми сегодня атаковали Киев. Об этом заявил спикер Воздушных Сил Украины Юрий Игнат, пишет ТК …
Отношения как скала: 5 способов укрепить союз, о которых молчат психологи Укрепите свою любовь с помощью 5 простых, но мощных привычек! Психологи делятся секретами построения крепких и счастливых отношений, полных доверия и …
Врач назвал 2 простых упражнения от боли в спине Без усилий избавиться от дискомфорта не получится. Врач рекомендует каждый день выполнять 2 простых упражнения, которые помогут расслабить спину и на …
4 простых правила, как ограничить детям использование смартфонов В последнее время все актуальнее становится вопрос о том, когда, и стоит ли вообще, давать ребенку смартфон. Родители ссылаются на доказательства тог …
Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам! …
Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! …
Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от коф …
Тест: 10 простых вопросов мужчине, на которые не ответит женщина Составляя этот тест, мы обнаружили, что далеко не все представители сильного пола с легкостью отвечают на данные вопросы. Проверим, сможете ли вы не …
Зеленский заявил об отсутствии простых решений по урегулированию конфликта Президент Украины Владимир Зеленский признал, что не будет простых решений по урегулированию конфликта.«Прежде всего хочу сказать, что простых решени …
У Варшавы закончились боеприпасы? Аналитики удивили простых поляков Военные эксперты не только Польши, но и всего ЕС на этой неделе обсуждают неожиданный парадокс — пока Брюссель обсуждает рост расходов на оборону, у …
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. …
Врач Новоселов назвал три простых способа профилактики деменции Деменцию нельзя излечить, но можно замедлить ее развитие, рассказал aif.ru врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.«При выявлении у …
Россиянам рассказали о простых способах продлить жизнь смартфону Эксперт рассказал, как продлить срок службы смартфона Александр Джакония, руководитель центра по исследованию и тестированию оборудования «МегаФона», …
У МСП есть возможность облегчить исполнение своих долгов. Среди способов — реструктуризация и факторинг Субъекты малого и среднего предпринимательства (МСП) могут облегчить исполнение своих долговых обязательств благодаря механизмам реструктуризации и к …
Исследование Делобанка: QR-платежи стали популярнее традиционных способов оплаты для малого бизнеса Делобанк изучил активность в оплатах предпринимателей по QR-коду СБП за 3 квартала 2025 г. Так, при общем росте сумма... …
Сенаторы предложили ускорить выплату пособий участникам СВО Сенаторы внесли поправку к закону «О денежном довольствии военнослужащих», которая устанавливает 15-дневный срок для выплаты единовременных пособий у …
Российские ученые придумали, как ускорить обучение нейросетей Исследователи из России представили инновационный алгоритм, который оптимизирует обмен данными в распределенных системах ИИ, делая процесс обучения б …
Корпорация Microsoft пообещала ускорить Windows 10 уже к осени ОС получит новое обновление, нацеленное на стабильность и скорость работы. Корпорация Microsoft уже к этой осени пообещала ускорить и упростить работ …
В правительстве пообещали ускорить расселение аварийного жилья Кабмин принял постановление, которое позволит регионам получать средства на расселение аварийного жилья на перспективу. Это должно ускорить реализаци …
Как ускорить работу Windows 11 с помощью Efficiency Mode? Этот режим позволяет ограничить использование процессора и оперативной памяти отдельными приложениями, которые потребляют слишком много ресурсов, даж …
В Сбере назвали способ ускорить создание русскоязычного ИИ Исследователи Сбера рассказали о способе ускорить создание русскоязычного искусственного интеллекта (ИИ), сообщает пресс-служба банка. …
Роботизированный плавник позволит ускорить подводные дроны Команда исследователей из Университета Мэриленда разрабатывает инновационную технологию для подводных дронов, вдохновленную биологическими образцами. …
Зеленский призвал Европу ускорить производство боеприпасов Владимир Зеленский потребовал милитаризации Европы, украинский лидер призвал ее ускорить производство боеприпасов и укреплять противовоздушную оборон …
В Курске призвали подрядчиков ускорить благоустройство территорий Так, благоустройство площади у ТЦ "Куряночка" началось еще 16 мая. С тех пор прошло 2,5 месяца. И что же? Вся площадь перерыта, тротуарная плитка дем …
США планируют ускорить темпы производства оружия - Трамп Соединенные Штаты намерены ускорить темпы производства вооружений, в том числе для союзников. Об этом заявил президент США Дональд Трамп. «Мы начнем …
Губернатор поручил ускорить переселение из обрушившегося дома Губернатор Роман Бусаргин потребовал ускорить переселение жильцов частично обрушившегося аварийного дома на улице Крымской в Саратове.Чиновник отмети …
В Сбере рассказали, как ускорить создание ИИ на русском языке На международной конференции ACL 2025 исследователи Сбера представили инновационный подход к созданию русскоязычных языковых моделей. В статье «Семей …
7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. …
Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликем …
Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов Токсичные родственники могут разрушать ваши отношения и самооценку. Узнайте, как установить границы и защитить себя с помощью простых советов психоло …
Реакция простых европейцев: «Вправьте уже мозги нашим горе-правителям»! Скандал в Белом доме продолжает оставаться одной из главных тем западной прессы. Издания выдвигают различные версии происхождения конфликта между Зел …
Отложение солей в позвоночнике. Два простых упражнения помогут омолодить тело Проводить хотя бы короткие зарядки необходимо каждый день, чтобы держать тело в тонусе. Отложение солей под кожей появляется в результате малоподвижн …
Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от э …
Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые оши …
Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить. …
МИД Белоруссии о планах Латвии построить АЭС: У простых граждан возникнут проблемы Планы Латвии по строительству АЭС являются примером непоследовательной и недальновидной политики Риги. Об том сегодня. 2 апреля, заявили в Министерст …
Старая косметика получит вторую жизнь: 7 способов применения раскроют секреты экономных хозяек Узнайте, как дать вторую жизнь старой косметике: от теней до лаков. 7 способов реюза и советы экспертов помогут сэкономить и не навредить коже. Испол …
Как поднять настроение, когда очень грустно: 7 способов мягкой заботы о себе в трудный день Вместе с психологом-консультантом Анной Ток разбираемся, как стать чуть более счастливой прямо сейчас. …
Спасти урожай и землю: 5 дешевых и гуманных способов избавиться от кротов на участке - уйдут раз и навсегда Спасти урожай и землю: 5 дешевых и гуманных способов избавиться от кротов на участке - уйдут раз и навсегдаКроты часто становятся проблемой для дачни …
Цифровизация помогла Башкирии ускорить подключение застройщиков к коммуникациям Как отметил и.о. министра строительства и архитектуры Артем Ковшов, благодаря Государственной информационной системе обеспечения градостроительной де …
Татьяна Москалькова попросила ускорить решение по алиментам для совершеннолетних Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова выступила с просьбой ускорить рассмотрение законопроекта, который предусматривает прав …
Microsoft пообещала ускорить Windows 11 и оптимизировать её для игр в следующем году Компания Microsoft представила концепцию развития Windows 11 на 2026 год — он обещает стать годом оптимизации, а компания провозглашает переход …
Скрытый способ ускорить Google Chrome в несколько нажатий Chrome остается самым популярным браузером в мире, что не лишает его недостатков и багов. Сразу после установки он работает быстро, но после добавлен …
Трамп хотел бы ускорить закупки Китаем американской сельхозпродукции Президент США дал министру финансов Скотту Бессенту поручение уточнить, можно ли увеличить темпы этого процесса …
Путин поручил ускорить подготовку стратегии национальной политики Президент России Владимир Путин на заседании совета по межнациональным отношениям поручил как можно скорее подготовить проект указа о новой Стратегии …
Путин призвал ускорить развитие ИИ для соответствия масштабу изменений Президент России Владимир Путин заявил о необходимости непрерывного развития технологий искусственного интеллекта (ИИ) для соответствия скорости совр …
Европарламент призвал ускорить принятие программы поддержки полупроводников Депутаты Европарламента призвали Еврокомиссию ускорить принятие новой программы поддержки полупроводниковой отрасли, которая должна охватить инвестиц …
Индия попросит у России ускорить поставки зенитных комплексов С-400 Прибывшая в Москву индийская делегация во главе с советником премьер-министра по национальной безопасности Аджитом Довалом намерена обсудить с предст …
Microsoft придумала, как ускорить «Проводник» в Windows 11, и уже тестирует улучшения Microsoft тестирует изменение в Windows 11, направленное на сокращение использования системных ресурсов «Проводником» во время поиска. Основное внима …
Ускорить выздоровление: куриный бульон не лечит, но снимает воспаление Доктор Сабина Доннай прокомментировала мнение о пользе употребления куриного бульона во время простуды, пишет Daily Mail. …
Онколог Черемушкин: ковид мог ускорить развитие рака у Голубкиной Ковид мог негативно повлиять на развитие онкологического заболевания у Ларисы Голубкиной. Об этом aif.ru рассказал онколог Евгений Черемушкин.Он отме …
Минобороны поручило ускорить внедрение новых медтехнологий для военных Министр обороны России Андрей Белоусов поручил подготовить предложения по внедрению новых медицинских технологий для поддержки военных на передовой в …
«Рег.ру» выводит на рынок «Сайт под ключ» — старт серии простых решений для предпринимателей Российский регистратор доменов и облачный хостинг-провайдер «Рег.ру» перезапускает линейку продуктов для малого... …
В России ввели штраф за поиск запрещенной информации: «Простых пользователей это не коснется» Госдума приняла пакет поправок, вводящих штраф за поиск экстремистской информации через VPN и рекламу VPN. Также вводится административная и уголовна …
Два простых способа навести порядок в строке меню macOS. Берите на заметку Строка меню (или статус-бар) на macOS в чем-то схожа с Android — туда тоже подтягиваются как полезные, так и бестолковые значки, которые захламляют э …
Осень проверяет здоровье на прочность: как укрепить иммунитет с помощью простых методов С началом осени, приносящей с собой похолодание и усиление циркуляции сезонных вирусов, люди ищут способы укрепить защитные силы организма. …
Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс …
Масленица начинается! Три простых рецепта вкусных блинов в стиле "правильное питание" Началась Масленица – неделя походов в гости и приготовления блинчиков. Многие хозяйки на этой неделе освоят как минимум один новый рецепт блинов. Пуб …
Микроволновку чищу без усилий за 3 минуты: два простых средства есть в каждом доме Микроволновку чищу без усилий за 3 минуты: два простых средства есть в каждом домеЖир, пятна и застывшие следы еды внутри микроволновки — привычная к …
Как убрать тёмные круги под глазами: 3 простых шага к свежести – советы врачей Тёмные круги под глазами: причины, эффективные способы борьбы, косметика и процедуры. Советы врачей, домашний уход и развенчание мифов. Рекомендации …
5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет …
Хитрые продавцы выбирают мандарины себе домой только так: вот 3 простых приема Прогород Стоят коробки, сверкают оранжевыми боками. Выбираешь самые красивые, а дома — разочарование: сухие, кислые, безвкусные. Знакомая история? А …
Глава Ставрополья поручил ускорить темпы строительства экотехнопарка в Невинномысске Совещание по вопросам строительства в Невинномысске экопромышленного парка провел губернатор Ставрополья Владимир Владимиров. Инвестпроект предполага …
Полковник Киселёв: дипмиссии ЕС требуют ускорить процесс мобилизации в Киеве Дипмиссии ЕС требуют от Верховной рады ускорить мобилизационный процесс на Украине. Об этом рассказал полковник запаса ЛНР Виталий Киселёв. …
Политолог назвал причины отказа ЕС ускорить процесс вступления Молдавии Европейский союз (ЕС) использует ситуацию вокруг Украины как формальный предлог для дальнейшего затягивания процесса вступления Молдавии, рассказал « …
Череповчане свалили травму на медведя, чтобы ускорить приезд неотложки Случай произошел в октябре этого года. 33-летний череповчанин со знакомой отдыхали на базе в Череповецком районе. …
Прокуратура на Камчатке потребовала ускорить уборку снега после бури Прокуроры проверяют уполномоченные органы Камчатского края на предмет выполнения своих обязанностей по очистке населенных пунктов от снега, сообщили …
Samsung может ускорить выпуск смартфонов серии Galaxy A из-за задержки S26 График выпуска смартфонов Samsung в начале 2026 года может измениться. Обычно компания представляет флагманскую серию Galaxy S в январе или начале фе …
Трамп требует максимально ускорить подготовку встреч с Путиным и Зеленским Помощники президента США Дональда Трампа начали срочную подготовку к встрече с российским лидером Владимиром Путиным. Параллельно прорабатывается воз …
Эрдоган хочет ускорить встречу Путина и Зеленского в Стамбуле — Фидан Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган хочет ускорить организацию встречи лидеров России и Украины Владимира Путина и Владимира Зеленского в Стамбуле. …
Всего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменции Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета штата Пенсильвания раскрыли опасное влияние беспокойного сна на работу мозга, пишет …
Кириенко пообещал осетинам ускорить пропуск машин на «Нижнем Зарамаге» на 70% Президент России Владимир Путин принял решение о выделении средств на модернизацию и реконструкцию таможенно-пограничного пункта «Нижний Зарамаг», со …
Премьер Дании Фредериксен заявила о необходимости ускорить перевооружение Европы Европейским странам необходимо завершить процесс перевооружения к 2030 году, поскольку 2035 год является слишком поздним сроком. С таким заявлением в …
Путин и Си Цзиньпин поручили ускорить реализацию проекта «Сила Сибири-2» В ходе переговоров президент России Владимир Путин и председатель КНР Си Цзиньпин обсуждали проект газопровода «Сила Сибири-2». Об этом сообщил вице- …
ELMA и «КИТ Консалтинг» помогли Whoosh ускорить документооборот с тысячами контрагентов Компания Whoosh (ПАО «ВУШ Холдинг»), управляющая сервисом для аренды электросамокатов, внедрила решение по автоматизации... …
Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по « …
Как быстро прогреть салон авто: 3 простых действия и салоне "ташкент" уже через 3 минуты прогород Дрожать в ледяной машине, пока двигатель лениво раскачивается до рабочей температуры – удовольствие ниже среднего. Автономный подогреватель? …
Часами больше не тру: беру два простых средства с кухни - пригоревшие кастрюли отмываются сами Часами больше не тру: беру два простых средства с кухни - пригоревшие кастрюли отмываются самиПригоревшие кастрюли — настоящий кошмар для тех, кто не …
Китайская компания создаст «Android для андроидов», чтобы ускорить разработку роботов Пекинская академия искусственного интеллекта (BAAI) представила новую модель ИИ под названием RoboBrain 2.0. Эта разработка призвана стать «мозгом» д …
Песков заявил о стремлении ускорить обмен пленными в формате «тысяча на тысячу» Москва выразила стремление ускорить процесс обмена пленными в формате «тысяча на тысячу», хотя пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков отмет …
Ручные RFID-считыватели Chainway помогают ускорить инвентаризацию в Третьяковской галерее Компания «Октрон», российский дистрибьютор продуктов и решений для автоматизации бизнеса, и системный интегратор... …
Нефть упала ниже $ 70: ОПЕК+ решил ускорить рост добычи не вовремя Неожиданно страны ОПЕК+ решили не просто продолжить запланированное увеличение добычи и в мае, а совершить трехмесячный рост. Объемы будут не такими …
Мерц несколько недель призывает Трампа ускорить введение санкций против РФ Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что на протяжении нескольких недель призывает президента США Дональда Трампа усилить санкции против России.«Аме …
Евросоюз намерен ускорить процесс вступления Украины в состав сообщества — фон дер Ляйен Евросоюз намерен ускорить процесс вступления Украины в состав сообщества. Об этом заявила глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен, выступая на М …
Huawei выпустила решение AI Data Lake, призванное ускорить отраслевую аналитику На 4-м форуме Huawei Innovative Data Infrastructure (IDI) в Мюнхене... Сообщение Huawei выпустила решение AI Data Lake, призванное ускорить отраслеву …
Исторически бычий индикатор Кардано мигает — быки по ADA могут ускорить рост на 60%. Кардано (ADA), возможно, находится на грани значительного прорыва, поскольку на его дневном графике начинает формироваться ключевая техническая фигур …
Трамп поручил своей команде ускорить организацию переговоров с Путиным и Зеленским Президент США Дональд Трамп призвал свою команду действовать оперативно при планировании встреч с российским коллегой Владимиром Путиным и главарём к …
«Пушинка» — в ней воздушного десерта секрет: научим, как приготовить нежный торт без выпечки из простых ингредиентов Торт «Пушинка» — десерт, который готовится без выпечки. Он отличается нежнейшей текстурой и буквально тает во рту, а сделать такой по силам даже конд …
Хитрые продавцы выбирают яйца себе домой по этому признаку: запоминайте эти 2 простых приема Хитрые продавцы выбирают яйца себе домой по этому признаку: запоминайте эти 2 простых приема Полки супермаркетов ломятся от десятков упаковок. Белые, …
Лимонный сок — и рис не узнать: это угощение подарит вам нотки средиземноморской кухни — создайте шедевр из простых ингредиентов Лимонный рис – это кулинарный шедевр. Представьте тарелку, где каждый золотистый комочек риса искрится цитрусовой свежестью, а нежные соцветия цветно …
Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. …
Среда разработки GigaIDE Desktop от Сбербанка поможет «РТК ИТ» ускорить создание программных решений Российский разработчик программного обеспечения «СберТех» завершил внедрение отечественной среды разработки... …
Трамп считает, что удары Израиля по Ирану могут ускорить заключение ядерной сделки Ранее верховный лидер Ирана аятолла Али Хаменеи в своём обращении к гражданам страны назвал преступлением удары Израиля по Ирану, заявив, что Израиль …
Microsoft придумала, как ускорить загрузку в играх до 10 раз — разработан новый метод компиляции шейдеров Microsoft анонсировала новую функцию, которая сократит время начальной загрузки в играх, называемую Advanced Shader Delivery. Согласно блогу разработ …
Ускорить старость свитером: Синтетическая одежда названа главным противником молодости тела Даже одна неправильная кофточка изменяет работу мозга и ухудшает метаболизм. «Целлофановая» одежда стоит дешевле натуральной, но при этом …
Политолог Потуремский: Главной оценкой работы власти является рост качества жизни простых граждан «Конечная цель каждого человека, задействованного в государственной системе, должна заключаться в создании комфортной и благоприятной среды для жизни …
Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. …
Смартфон realme 15 Pro можно получить бесплатно. Достаточно сделать пару простых действий и немного подождать Мы продолжаем серию розыгрышей смартфонов в своем Telegram-канале. В этот раз можно выиграть realme 15 Pro. Рассказываем, что за гаджет и как принять …
Жизнь без пластика: эти 12 простых шагов помогут защитить себя от вредного воздействия — спасите здоровье и экологию Без пластика трудно представить современную действительность. Изделия из этого материала используются повсеместно ввиду своей практичности и дешевизн …
Глава СК поручил ускорить расследование дела по факту смерти мальчика после прививки в Удмуртии Москва. Глава СК России Александр Бастрыкин поручил ускорить расследование уголовного дела по факту смерти мальчика после прививки в Удмуртии. Об это …
«Решение должно ускорить разработку и повысить качество продуктов» // Александр Леви — об автоматизации программирования Обозреватель “Ъ FM” Александр Леви рассказывает о том, как корпорации Apple, Google и Microsoft внедряют ИИ-модели для генерации кодов. …
В Брянской области большое внимание уделяется развитию массового спорта, который является одним из главных способов воспитания подрастающего поколения 10 ноября в областном Правительстве состоялось оперативное совещание, на котором обсудили подготовку к игровому сезону 2025-2026 гг. сборных команд Б …
Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме …
Спорт с закрытыми глазами СПОРТ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ КАКИМИ ВИДАМИ СПОРТА ЗАНИМАЮТСЯ НЕЗРЯЧИЕ И СЛАБОВИДЯЩИЕ ЖИТЕЛИ УДМУРТИИ. a30e0e; " data-record-type="106" data-bg-color="ff …
Спорт. Долголетие. Кузбасс С 30 сентября по 4 октября в столице Кузбасса состоялось одно из ярких и впечатляющих спортивных событий года – IX Спартакиада пенсионеров России, пр …
Кузбассу нужен спорт! В официальном аккаунте правительства нашего региона в социальных сетях прошёл прямой эфир с министром физической культуры и спорта Денисом Ведягиным. …
Космос на подъеме: Казахстан хочет ускорить коммерческие запуски с «Байтерека» — проблем с поиском полезной нагрузки для новейшей ракеты «Союз-5» нет Казахстан хочет ускорить цикл летных испытаний нового космического ракетного комплекса «Байтерек», чтобы начать запуски с коммерческими г …
Когда спорт начинается с нуля С чего начать тому, кто далёк от спорта, рассказала главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлов …
Криптокомпании наращивают инвестиции в спорт Криптовалютные компании увеличивают инвестиции в спорт в условиях, когда курсы многих криптовалют существенно выросли после избрания Дональда Трампа …
Зимний спорт объединит 20 тысяч костромичей В регионе стартует масштабная Декада спорта и здоровья. За десять дней состоится почти 500 мероприятий. От тренировок и мастер-классов до сдачи норм …
АВТОВАЗ начинает продажи Нивы Спорт 5 апреля в России стартуют продажи Лады Нивы Спорт — это мелкосерийная модификация легендарного внедорожника, она оснащена мотором 1.6 от Гранты Спор …
Нет времени: спорт по выходным полезен так же, как и в будние дни В передаче «Жить здорово!» медики проинформировали, что выигрывают те, кто только в выходные занимается физкультурой и долго спит. …
В Вологодской области на спорт направили 1,5 миллиарда Об этом губернатор Георгий Филимонов рассказал на своих интернет-ресурсах. В этом году в регионе построят и отремонтируют более 20 объектов. …
Налоговый вычет за спорт распространят на супругов и родителей Министерство финансов России планирует значительное расширение программы налоговых вычетов за занятия спортом. Согласно проекту бюджета на 2026-2027 …
"Спорт-Экспресс" назвал 55 перспективных футболистов-зумеров Одни пока только делают первые шаги в профессиональном спорте, другие заняли прочное место в основных составах своих команд. …
Роднина: спорт интересен соревнованиями, а не шоу и «Ледниковыми периодами» Трёхкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию депутат Госдумы Ирина Роднина высказала мнение, что спорт интересен соревнованиями, а не шоу и …
Чернышенко назвал сумму общих затрат в РФ на спорт Затраты на спорт в России в текущий момент составляют около 700 млрд рублей. Об этом 15 июля заявил вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко в рамках засед …
Спорт вне политики? Байден хотел выслать Овечкина из США В администрации бывшего президента США Джо Байдена рассматривали возможность выдворить хоккеиста Александра Овечкина и всех российских игроков Национ …
Нива Спорт тормозит намного лучше стандартной Нива Спорт пошла в мелкосерийное производство в конце 2024 года, однако до сих пор не поступила в продажу. В преддверии скорого выхода новинки о ней …
Как криптовалюта меняет спорт, от зарплат в биткоинах до NFT-билетов Когда в 2021 году аргентинская футбольная легенда Лионель Месси подписывал контракт с «Пари Сен-Жермен», одной из деталей сделки стала часть выплаты …
Обновленная Веста Спорт будет стоить дорого Цены на обновленную Lada Vesta Sport будут начинаться от 2,7 млн рублей, сообщает телеграм-канал RCI News со ссылкой на собственный источник на АВТОВ …
«РБ Спорт»: «Спартак» проявляет интерес к футболисту ЦСКА Кисляку Московский «Спартак» рассматривает возможность приобретения 19-летнего полузащитника ЦСКА Матвея Кисляка. …
Будущее зависит от каждого: спорт помогает найти семью В этом году социальному проекту МегаФона «Будущее зависит от тебя», получившему первую премию #МЫВМЕСТЕ в номинации «Ответственный бизнес», исполняет …
Свищев считает, что Валиева вернется в спорт еще более мотивированной Ранее стало известно, что фигуристка планирует возобновить карьеру в школе Татьяны Навки в группе Светланы Соколовской. …
Фестиваль по скалолазанию «Московский спорт» пройдет в столице в декабре Фестиваль «Московский спорт» состоится на скалодроме «Бигвол» с 2 по 28 декабря в российской столице. Подробнее о том, что из …
Замминистра продала спорт за 150 тысяч: Гадарова на скамье подсудимых В Ростовской области завершено расследование громкого коррупционного дела, фигурантом которого стала бывший заместитель министра по физической культу …
Минпросвещения внедрит фиджитал-спорт в школьные уроки физкультуры Министр просвещения Сергей Кравцов поддержал идею включить в школьные уроки физкультуры модули фиджитал-спорта, сообщили в пресс-службе ведомства. С …
Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнился 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные СМ …
"РБ Спорт": Саввиди пытается взять на себя управление "Ростовом" По информации СМИ, владелец греческого ПАОКа, предприниматель Иван Саввиди пытается взять на себя управление футбольным клубом "Ростов". …
Инициатива возобновления сотрудничества с Железняковым принадлежала Тутберидзе («Р-Спорт») Об этом сообщает «Р-Спорт» со ссылкой на источник, знакомый с ситуацией. Хореограф Алексей Железняков работал с фигуристами Этери Тутберидзе до ноябр …
Глава Минспорта рассказал, как сделать детский спорт доступным Президент Олимпийского комитета России, министр спорта России Михаил Дегтярев рассказал, как Минспорта работает над проблемой доступного детского спо …
Путин: спорт не должен становиться заложником политических конфликтов Президент России Владимир Путин на форуме «Россия — спортивная держава» в Самаре заявил, что спорт не должен становиться заложником политическим конф …
Технологичный бизнес и спорт: как спортивная дисциплина связана с предпринимательством Евгений Скигин — бизнесмен, который стал известен в России и за рубежом благодаря своим проектам, построенным по принципам ESG, и инновационному пред …
Вячеслав Федорищев открыл штаб движения "Чистый спорт" 17 апреля, в четверг, в Самаре на территории Центра труда и отдыха "Станкозавод" губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев открыл штаб обществе …
Роднина заявила, что в России отсутствует школьный и студенческий спорт Депутат Госдумы, трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина заявила, что в России нет ни студенческого, ни школьного спорта …
Камила Валиева возвращается в спорт после четырёхлетней дисквалификации У российской фигуристки Камилы Валиевой официально истек срок дисквалификации, связанной с допинговым скандалом на Олимпийских играх 2022 года в Пеки …
Источник: «Спорт Ресифи» договорился с «Зенитом» об аренде Ду Кейроса Полузащитник «Зенита» Ду Кейрос продолжит карьеру в «Спорт Ресифи» на правах аренды, сообщает Globo. …
А может, вернемся // Как проходила реинтеграция России в мировой спорт Уходящий спортивный год для России — это, может быть, даже прежде всего парад ее побед в борьбе за возвращение в мировой спорт, одержанных на спортив …
Один из топ-клубов РПЛ лоббирует формат с 15 командами в чемпионате («РБ Спорт») По данным «РБ Спорт», один из топ-клубов РПЛ лоббирует формат участников следующего сезоне чемпионата России из 15 клубов. РФС до сих пор не сообщил …
«РБ Спорт»: экс-исполнительный директор РПЛ Чебан стал советником генсека РФС Бывший исполнительный директор РПЛ Сергей Чебан назначен советников генерального секретаря РФС Максима Митрофанова, сообщает «РБ Спорт». …
ВТБ: траты россиян на спорт и спортивное питание выросли на треть ВТБ: траты россиян на спорт и спортивное питание выросли на треть В прошлом году клиенты ВТБ потратили более 40 млрд рублей на спортивные товары, оде …
«РБ Спорт»: Пальцев подпишет с «Краснодаром» контракт до 2028 года Защитник махачкалинского «Динамо» Валентин Пальцев близок к переходу в «Краснодар», сообщает «РБ Спорт». …
Школьникам могут предложить фиджитал-спорт на уроках физкультуры В программу по физкультуре могут включить фиджитал-спорт и лыжные гонки. С идеей выступил Минспорт, в Минпросвещения поддержали. …
Путин заявил о необходимости вывести спорт и науку из политики Наука искусство и спорт должны быть вне политики и объединять людей. Россия будет наращивать взаимодействие в науке с иностранными партнерами. Об это …
Навка заявила о желании Валиевой вернуться в большой спорт Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Татьяна Навка заявила, что Камила Валиева хочет вернуться в большой спорт после окончания своей дисквалифи …
Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на …
Во благо пищеварительной системы: спорт снижает риск рака кишечника на 17% Ученые из Гарвардской школы высчитали, сколько времени нужно заниматься умеренной физической активностью, чтобы улучшить работу кишечника, пишет JAMA …
Предложение увеличить размер отчислений букмекеров на спорт не нашло поддержки Комитет Госдумы по экономической политике отклонил инициативу, предлагавшую повысить процент отчислений от прибыли букмекерских компаний на поддержку …
Песни, спорт и выставка вооружения: как в Барнауле отметят День России 12 июня Барнаул отметит День России. В городе пройдут патриотические, спортивные и познавательные мероприятия. В мэрии рассказали подробности праздни …
За столом не обсуждают болезни, политику и спорт – эксперт по этикету Николаева Выбор тем для застольных разговоров зависит от компании, однако существуют темы, которых лучше избегать в любом обществе. Об этом в беседе с Pravda.R …
«Смоленскому футболу быть». Приоритеты Анохина: профессиональный и массовый спорт «Основная мишень противника - это пустота в головах, душах и сердцах». Переоценить значение возрождения и популяризации профессионального и массового …
"РБ Спорт": "Ростов" не ищет главного тренера, клуб поддерживает Альбу По информации СМИ, футбольный клуб "Ростов" после ухода Валерия Карпина и назначения Джонатана Альбы не занимается поисками нового главного тренера. …
Спорт и медицина стали лидерами по росту выручки на рынке услуг Спортивный и медицинский секторы показали максимальный рост выручки на рынке услуг по итогам 2024 года. Данные сервиса Yclients свидетельствуют, что …
Новый флагман Skoda Elroq vRS: спорт теперь в электрическом формате Skoda Auto представила флагманскую модель Elroq vRS спустя шесть месяцев после мировой премьеры полностью электрического компактного кроссовера Skoda …
Гарт считает, что российский спорт в условиях санкций стал еще сильнее Президент Федерации санного спорта России отметила, что спортсмены должны оставаться верными своему пути, несмотря на все трудности …
Мужчина почувствует себя моложе: помогут массаж, спорт и LED-гаджеты Доктор Алена Шевердина рассказала мужчинам, как можно выявить опасные для жизни состояния и своевременно начать лечение, пишет «РИАМО». Для этого нуж …
Спорт как стиль жизни — этой весной одеваемся в эстетике athleisure Пока одни модницы делают выбор в пользу женственных силуэтов и шпилек, другие умело миксуют облегающие топы, босоножки и платья со спортивными элемен …
Отданный «Зенитом» в аренду Ду Кейрос не попадает в состав «Спорт Ресифи» Полузащитник Ду Кейрос, права на которого принадлежат петербуржскому «Зениту», уже два месяца находится вне заявки «Спорт Ресифи», но менять клуб не …
Объем вложений спортивных лиг в отечественный спорт составляет 1 млрд рублей Ключевым источником внебюджетного финансирования остаются отчисления Единого регулятора азартных игр …
Ставропольцам возвращают часть денег, потраченных на спорт, лечение или ипотеку Вернуть часть денег, потраченных на спорт, лечение или ипотеку. Всё это можно сделать в рамках налогового вычета. В этом году по некоторым видам таки …
Москва, лето, спорт и не только // Чем заняться в «Лужниках» этим летом Лето в Москве — это не только пробки, духота и мечты о море. Для тех, кто не готов мириться с городской рутиной, «Лужники» стали островом активного о …
Кремль надеется, что новое руководство МОК вернет принцип «спорт вне политики» Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Кремль надеется на возвращение принципа «спорт вне политики» после смены руководства Меж …
«Давайте купим МОК!»: Тихонов знает, как нам вернуться в спорт с флагом и гимном Четырехкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов в присущей ему манере прокомментировал назначение зимбабвийки Кирсти Ковентри на пост президента …
Сенатор Ахмадов объяснил слабую вовлеченность жителей села в спорт Заместитель председателя комитета СФ по социальной политике считает, что это связано с о слабым развитием инфраструктуры и недостатком тренеров …
Захарова: мир надеется, что спорт не будет превращен в поле извращенных экспериментов Официальный представитель МИД России отметила, что в настоящий момент мировой спорт "просто разрушают" …
Фитнес на «гарвардской тарелке»: почему люди выбирают спорт без стресса Давно известно, что спорт дает не только силу и выносливость, но и помогает обрести эмоциональную устойчивость. Эта идея становится все более популяр …
На День города в Старом Осколе объединились спорт, гастрономия и искусство Старый Оскол отметил 432-ю годовщину со дня основания масштабной программой, объединившей духовное начало, память о героях и современность. …
Дегтярев о возможном матче между сборными НХЛ и КХЛ: «Спорт должен объединять» Министр спорта России и глава Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев прокомментировал возможный матч между сборными НХЛ и КХЛ. …
Погром на Манежке и Олимпиада в Сочи: каким был спорт в России в год Лошади Символом 2026 года стала Красная Огненная лошадь — в китайской астрологии она связана с энергией, свободой и независимостью. Российскому спорту еще д …
«Самогон из трехлитровой банки»: наш спорт простят, а МОК «поплывет по реке» — мнение Как только весьма скромный шведский новостной портал SVT сообщил о том, что россиян, ВОЗМОЖНО, допустят до зимней Олимпиады-2026 строго в НЕЙТРАЛЬНОМ …
Глава "Юг Спорт" Дремов призвал спортсменов не обращаться к шарлатанам от медицины Владимир Путин в среду на заседании Совета по физкультуре и спорту заявил, что некоторые спортивные федерации привлекают к работе представителей спор …
Марийский герой СВО ушел в спорт после тяжелого ранения: "Проигравших нет" Марийский герой СВО ушел в спорт после тяжелого ранения: "Проигравших нет" Что делает человека по-настоящему сильным? Ответ на этот вопрос не всегда …
5 правил сохранения молодости: потребление воды, спорт, сон, солнцезащитный крем Врачи рассказали, каких привычек придерживаются люди, которые выглядят намного моложе своих лет. Главным источником молодости является вода. …
Как развивается студенческий спорт на Северном Кавказе рассказали эксперты СКФУ Эксперты Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) представили системный подход к развитию студенческого спорта в макрорегионе: секции, клу …
Дегтярев: за 5 лет создано порядка 500 объектов в рамках проекта "Спорт - норма жизни" В рамках комплексной госпрограммы "Спорт России" с 2025 по 2027 год в регионах планируется создать 115 капитальных объектов спорта …
«Когда закончится СВО»: в Госдуме угадывают, в какие сроки «простят» российский спорт Голос российского биатлона, советник главы Минспорта и телеведущий Дмитрий Губерниев отреагировал на слова президента Международной федерации хоккея …
Зелёный Марафон Сбера в Омске: спорт, семья и помощь детям вместе В субботу, 31 мая, в Сквере имени Дзержинского прошёл уже двенадцатый по счёту СберПрайм Зелёный Марафон — традиционное благотворительное спортивное …
Музыка, театр и спорт: в столице начинается масштабный проект «Лето в Москве» С 1 июня по 7 сентября в рамках проекта пройдут концерты, встречи, мастер-классы, спортивные тренировки и фестивали в парках, на бульварах и других о …
В Великих Луках прошёл турнир по мини‑футболу «Спорт против наркотиков» В Великих Луках прошёл традиционный турнир по мини‑футболу «Спорт против наркотиков» памяти майора С. А. Лобазкина. В этом году за победу боролись юн …
Стул против тела: почему постоянное сидение делает спорт бесполезным Нутрициолог Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.ру» рассказала о негативном влиянии сидячей работы на метаболизм. Она рекомендует по возможности менять …
Кахигао — о системе подготовки молодежи в «Спартаке»: «Развитие игроков — это не бизнес, а спорт» Спортивный директор «Спартака» Франсис Кахигао ответил на вопрос «СЭ» о том, какой он видит систему подготовки молодых футболистов в клубе. …
Спорт как стиль жизни: Общество «Знание» запускает проект о физической культуре Просветительская организация открыла регистрацию на участие в проекте Знание.Спорт. Инициатива поможет школьникам узнать больше о спортивных достижен …
Время сверхскоростей: какими были мода, спорт и автомобили в «ревущие двадцатые» В издательстве «Кучково Поле Музеон» вышла книга «Молодые и красивые. Мода двадцатых годов» историка костюма и моды Ольги Хорошиловой — иллюстрирован …
Норвежская лыжница агитирует против возвращения россиян в мировой спорт до конца СВО Решение о допуске российских и белорусских лыжников и сноубордистов к крупнейшим международным соревнованиям вновь отложено. О своём несогласии с воз …
Губерниев: «Футбол — спорт номер один, так и должно быть. Иначе чем занимается РФС?» Комментатор и телеведущий Дмитрий Губерниев согласился с тем, что футбол является ведущим видом спорта в России. …
Второй этап Кубка России по биатлону «спорт слепых» пройдёт в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии пройдёт второй этап Кубка России по биатлону «спорт слепых» — Кубок чемпионов (18+). Об этом сообщает …
Творчество, спорт, карьера: столичным студентам презентовали проект «Молодежь Москвы» С его направлениями знакомили в интерактивном формате — с помощью квизов, мастер-классов, соревнований и практических заданий. …
СКА хочет подписать вратаря и активно изучает варианты на рынке («Советский спорт») По данным «Советского спорта», СКА заинтересован в подписании голкипера. Клуб из Санкт-Петербурга активно изучает варианты на рынке. В сезоне-2025/26 …
Ларионов: «Мировой спорт не может жить без России. Считаю отстранение несправедливым» Главный тренер СКА Игорь Ларионов назвал несправедливым отстранение российских спортсменов от международных соревнований. …
«Спорт, призы и развлечения»: открыта регистрация на ежегодный «Зеленый Марафон» в Красноярске Можно выбрать дистанцию — 4,2 км или 10 км. Гостей праздника также ждут детский забег, северная ходьба и инклюзивный маршрут для участников с О …
Чернышенко сообщил, что расходы на спорт в России составляют более 700 млрд рублей Общие расходы бюджетов всех уровней на спорт в России составляют более 700 млрд рублей, сообщил вице-премьер РФ Дмитрий Чернышенко. Он отметил, что п …
Бородавко: «FIS получила указания и сделала всё, чтобы нас не допустить. Лозунг «спорт вне политики» уже не тот» Старший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко заявил «Матч ТВ», что Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) продлила …
Россия будет развивать спорт в Арктике в рамках стратегии национальной безопасности Спорт должен стать важной частью жизни граждан, проживающих на территории северного региона, "чтобы у людей не было желания покидать этот прекрасный …
Оазис зелени, спорт и сурикаты. Как в Барнауле готовят к запуску парк "Четыре сезона" На сегодняшний день в парке завершены все строительно-монтажные работы, введены в эксплуатацию физкультурно-оздоровительный центр и бассейн. Продолжа …
Чернышенко заявил, что общие затраты на спорт в стране составляют около 700 млрд рублей Вице-премьер РФ отметил, что одна из ключевых задач - консолидировать все эти ресурсы в сфере спорта …
Свищев считает, что позитивный итог встречи Путина и Трампа будет спроецирован на спорт По мнению первого заместителя председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрия Свищева, МОК и международные федерации будут след …
Сборную России и клубы РПЛ возвращают в мировой спорт: что об этом известно на данный момент Санкции уходят в прошлое?Александр Мысякин, Sport24Оттепель в геополитике начинает сказываться на спорте. Многие федерации мягко намекают, что время …
5 проверенных методов борьбы с головной болью напряжения: массаж, йога, спорт, растяжка Доктор Айгуль Арсланова перечислила доступные способы борьбы с головной болью напряжения, пишет UfaTime. …
Перерыв на спорт: В России предложили ввести «Час здоровья» на рабочем месте с сохранением зарплаты Межрегиональная общественная организация «Отцы рядом» направила в комитет Госдумы по охране здоровья предложение о внедрении на рабочих местах програ …
«Матч ТВ» и РПЛ подпишут новый контракт на трансляции. Сумма – 28,5 млрд рублей за 4 года («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», общее собрание РПЛ сегодня проголосовало за подписание нового ТВ-контракта с каналом. Прежний договор истекает по окончании …
Тело, которое вырастает заново: что происходит с человеком, когда спорт становится привычкой План "радикальных изменений за год" звучит одновременно вдохновляюще и настораживающе. Мы восхищаемся историями преображений из соцсетей, где "до" и …
«Россию не следует вмешивать в спорт». В Норвегии пляшут на костях после позорного решения FIS Скандинавы не скрывают радости от дискриминационного решения международной федерации лыжного спорта. Подробнее… …
Камила Валиева возвращается в большой спорт, но не к Тутберидзе — как чемпионка изменилась после Олимпиады Из сломанной девочки с грустными глазами, которая плакала на льду — в настоящую красавицу. Отстранение фигуристки заканчивается и она намерена забрат …
Тарасова назвала позором заявление Ковентри: «Как МОК не смешивает политику и спорт? Мы не участвуем в соревнованиях» Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова в разговоре с «СЭ» отреагировала на заявление президента Международного олимпийского комитета (МОК) Кирсти К …
Крутить педали – это не только спорт. Почему в Академическом велосипедистов больше, чем в других районах На примере самого молодого района Екатеринбурга делимся идеями, как комфортно, безопасно и интересно покататься на велосипеде. …
«Сейчас бы этот пёс был на уровне Honda CBR 900»: Автолюбители в восторге от скрэмблера на базе ИЖ «Планета Спорт» Многие не отказались бы от такого байка в серийном исполнении. ИЖ «Планета Спорт» считался одним из самых быстрых советских мотоциклов, о …
Зачем LADA Vesta Sport, если «АвтоВАЗ» сделал спорт-реплику ВАЗ-2101? «Лучший проект от спортивного подразделения LADA Sport», — уверены пользователи. Поскольку 19 апреля 2020 года все фанаты «Ко …
«Визы — не самая серьезная проблема» // Владимир Осипов — о возвращении российских атлетов в мировой спорт Решение о допуске российских фигуристов на мировые турниры могут принять уже в январе. Вопрос включили в повестку заседания Совета Международного сою …
Граждане прикупили здоровья // Спорт и медицина стали самыми быстрорастущими сегментами в сфере услуг Популяризация здорового образа жизни и соответствующие запросы граждан привели к увеличению трат на спортивные и медицинские услуги. По итогам 11 мес …
«Это унизительно». Фетисов объяснил, почему России нельзя возвращаться в международный спорт без флага и гимна Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов в интервью «СЭ» поделился мнением о будущем российского спорта на международной а …
Бюджет «Зенита» на сезон составит до 20 млрд рублей – самый большой в российском спорте («РБК Спорт») По данным «РБК Спорт» бюджет петербургского футбольного клуба на ближайший сезон составит до 20 миллиардов рублей с учетом НДС. В прошлом году бюджет …
Губерниев высмеял великих братьев Бе. Похоже, они передумали и решили вернуться в спорт перед ОИ-2026 Скверно пахнущая история.Getty ImagesЙоханнес и Тарьей Бе ошарашили по ходу сезона-2024/25 своими заявлениями, которые случились фактически друг за д …
«Матч ТВ» предложил около 28 млрд рублей за эксклюзивные права на трансляцию РПЛ в следующие 4 года («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», «Матч ТВ» прислал предложение о новом ТВ-контракте с РПЛ . Оно во многом повторяет условия прежнего договора: на 4 года с э …
Еще бы «Весту-самосвал»! Сеть повеселили перспективы серийного запуска спорт-купе LADA Vesta GTR В таком обличии «Весты» еще не было. И не надо, считают автомобилисты, не веря в «АвтоВАЗ». Самой быстрой и комфортной серийн …
Топ-гимнастка из города олимпийских чемпионов: уход в конный спорт, комплименты от Кабаевой, культовые программы Sport24 поговорил с Миленой Щенятской.Денис Гладков, Sport24В художественной гимнастике каждый олимпийский цикл меняются правила. С начала этого года …
Суперфигуристы вернулись в спорт ради денег, а не за мечтой? Брат и сестра Шибутани проваливают даже чемпионат США Их не было 7 лет.Getty ImagesОлимпийский сезон неожиданно породил целую цепочку громких возвращений в спорт. В гонку за золото Милана-2026 ярко ворва …
Роднина о Трусовой и Валиевой: «Девушки пытаются вернуться в спорт, потому что больше ничего делать не умеют» Трехкратная олимпийская чемпионка, депутат Госдумы Ирина Роднина высказалась о возвращении в спорт Александры Трусовой и Камилы Валиевой . «Возвращен …
Худайбердиева о возможном возвращении в спорт: «Много вопросов на эту тему, но я не просто так объявила именно о завершении карьеры» Об этом 22-летняя фигуристка высказалась, отвечая на вопросы подписчиков в соцсетях. Худайбердиева выступала в танцах на льду с Егором Базиным, но в …
Трусова возвращается в спорт: она считает три своих прыжка лучшими в мире. Уверенное заявление великой фигуристки Саша ответила на вопросы блица от Sport24.Денис Гладков, Sport2421-летняя Александра Трусова возвращается на соревновательный лед! Вице-чемпионка Оли …
Обществознание, география, спорт и танцы помогли Карине Старокожевой победить в конкурсе «Ученик года-2025» в ЕАО Накануне в районном Доме культуры с. Ленинское Еврейчской автономной области собрались самые талантливые, находчивые и творческие ученики Ленинского …
Родившийся на Украине прыгун помог России взять медаль ЧМ-2025. Он брал паузу, но вернулся в спорт Бондарь и Конаныхина — третьи в Сингапуре. Getty ImagesВ Сингапуре на чемпионате мира разгоняются соревнования у прыгунов в воду.На метровом трамплин …
Массовый забег «Чистый спорт» стартовал в Самаре в день открытия форума «Россия — спортивная держава» В среду в Самаре стартовал массовый пятикилометровый забег «Чистый спорт», в нем принимает участие более 10 тысяч участников, передает корреспондент …
Движение вместо режима: почему простые шаги между делами работают лучше, чем спорт по расписанию Кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал о пользе ходьбы для здоровья, объяснив в интервью KP.RU, что движение улучшает обмен веще …
Член совета FIS Ууситало — об отстранении России: «Очень печально, ведь спорт должен быть вне политики» Член совета Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS) финн Мартти Ууситало заявил, что в руководстве организации были высказаны различ …