Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю
Лосось, скумбрия и другие самые полезные для здоровья виды рыб
Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты поле …
Листовая зелень и другие продукты, которые нужно есть каждый день
То, что мы едим, сильно влияет на работу нашего мозга. Исследования также показали, что диета MIND, сочетающая средиземноморский рацион и диету DASH, …
Выращиваю лук прямо дома и каждую неделю собираю урожай — всё благодаря помощникам, которые экономят массу времени
Шедеврум Выращивать лук прямо дома — звучит как мелкое колдовство. Особенно когда за окном сугробы, а на кухне пахнет весной. Но тут нет никакой маги …
Гатиятулин после 3:4 от «Динамо»: «Мы были уже на краю, правильно тогда отреагировали. 2-й период сегодня был худшим за всю серию. Есть моменты, которые нужно поменять»
Клуб из Москвы ведет 3-2 в серии. – Допустили больше результативных ошибок, чем соперник. Готовимся дальше, спасибо болельщикам за поддержку. – Вы ве …
Уменьшение воспаления и другие причины, почему вам нужно есть вишню
В вишне содержится мало килокалорий, но много антиоксидантов и питательных веществ. Она может помочь при разных проблемах со здоровьем, и её легко до …
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия
Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, п …
Достаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовые
Доктор Зухра Палова проинформировала в своем телеграм-канале, почему красное мясо иногда стоит заменять бобовыми. …
Романов — о своем будущем в «Спартаке»: «Есть другие люди, которые могут на это ответить»
Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов ответил на вопрос о своем будущем в клубе. …
Греческий йогурт и другие продукты, в которых белка больше, чем в курице
Порция куриной грудки без кожи (85 г) содержит 23,8 г белка. Это примерно 50% рекомендуемой суточной нормы для большинства взрослых (46-56 г). Но ест …
Обои на телефон: каждую неделю свежая подборка
Ловите свежую подборку обоев по понедельникам. Сегодня выпуск без единой тематики, просто: чуть-чуть моря, цветы, минимализм, тёмная тема и немного а …
Обои на телефон: каждую неделю только свежая подборка
Начинаем новую неделю со свежими обоями. В этом выпуске: городские пейзажи, пальмы, звездное небо и много абстрактных образов. Большинство изображени …
6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы
Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». …
ТОП-7 продуктов после 50 лет: укреплению костей способствуют лосось, говядина, тунец, нут
Диетологи рассказали, какие витамины помогают укрепить кости после 50 лет и снизить риски развития остеопороза. С возрастом кости теряют плотность. …
В Воронежской области за неделю повысились в цене почти все виды автомобильного топлива
Pixbay. На прошлой неделе в Воронежской области подорожали все виды автомобильного топлива, кроме бензина класса АИ-98 и выше, согласно данным регион …
"Их круг друзей сокращается каждую неделю". Селена Гомес перестала общаться с Николой Пельтц из-за её "жажды внимания", которой потакает Бруклин Бекхэм
Селена Гомес, которая раньше близко дружила с Николой Пельтц и Бруклином Бекхэмом, перестала общаться с ними из-за поведения Николы. Об этом сообщает …
Пепе митинги 10% за неделю опередить биткойны и другие крупные жетоны
Популярная мем-вдохновленная криптовалютой Pepe выросла более чем на 4% за последние 24 часа, чтобы обменять почти на 10% за прошедшую неделю. В резу …
Корешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах»
Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. …
Музыкальные чарты за 33 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Kizaru и другие
Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 18 неделю: лидируют Kizaru, Icegergert, Ay Yola, Macan и другие
Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 23 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Kizaru, Icegergert и другие
Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 24 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Kizaru и другие
Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 40 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Icegergert, Sky Rae, АлСми и другие
Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
"Каждую ночь я чувствую страх". Юлия Ван рассказала о своей жизни за границей, после того как сбежала от Михаила Хубутии, который напал на неё с топором
Юлия Ван, которая уехала за границу из-за угроз бывшего министра торговли Подмосковья Михаила Хубутии, рассказала о своей жизни. Сам 59-летний Хубути …
Фасоль и другие продукты, которых нужно избегать при приёме цинка
Некоторые виды пищи могут затруднять усвоение цинка организмом. Вот чего специалисты рекомендуют избегать, если вы принимаете такие добавки. Фасоль. …
Антидепрессанты и другие лекарства, которые несовместимы с кофе Кофе содержит вещества, которые могут влиять на усвоение, использование, расщепление организмом некоторых лекарств. Вот с какими препаратами нужно бы …
Музыкальные чарты за 25 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Татьяна Куртукова и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 42 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Аня Пересильд,Sabi, Mia Boyka и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 47 неделю: лидируют Icegergert, Zivert, Ваня Дмитриенко, Аня Пересильд и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Бруну после 9:1 с Арменией: «Португалии есть над чем работать не только после поражений, но и после побед. Наша цель – уверенно побеждать в каждом матче» Полузащитник сборной Португалии Бруну Фернандеш прокомментировал победу над Арменией и выход на ЧМ-2026. …
«Есть и другие методы»: почему РПК отказалась от вооруженной борьбы с Турцией В Турции объявила о самороспуске Рабочая партия Курдистана (РПК). Востоковед Икбаль Дюрре прокомментировал Pravda.Ru причины и последствия этого реше …
Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может приве …
Кава и другие добавки, которые нельзя принимать при воспалении Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возни …
Железо и другие БАДы, которые плохо сочетаются с кофе Запивать витамины и другие пищевые добавки кофе может быть не лучшей идеей. Всё потому, что некоторые БАДы взаимодействуют с кофеином. Железо. Употре …
Ротвейлер и другие породы собак, которые считаются агрессивными Существуют породы собак, которые могут вести себя агрессивнее, чем остальные. Именно поэтому им требуется правильная дрессировка. Американский питбул …
Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+ С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо. После 40 лет телу нужны регулярные тренировки для укрепления здо …
Музыкальные чарты за 51 неделю: лидируют Icegergert, Zivert, Nextime, Кэнни, Jakone & Kiliana и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Мостовой заявил, что Овечкину не нужно забрасывать новые шайбы: «Другие во сне столько не забивали!» Бывший футболист «Спартака» Александр Мостовой ответил на вопрос «СЭ» о величии нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина. …
Еврокомиссию просят не убивать еще одну отрасль: для лома есть другие приемы Еврокомиссия планирует ограничить экспорт лома, чтобы поддержать производителей металла. Однако это не решит проблему, но поставит под угрозу еще одн …
OpenAI запустила магазин приложений в ChatGPT — там уже есть Photoshop, Spotify и другие Компания OpenAI запустила полноценный магазин приложений прямо в своём чат-боте ChatGPT, где собраны поддерживаемые платформой программные продукты. …
Переход на OLED и другие 7 новшеств, которые ждут нас в новом MacBook Pro Ведущий YouTube-канала Max Tech перечислил главные обновления MacBook Pro, который появится в продаже уже осенью. OLED-дисплей. Он будет представлять …
Коровье молоко и другие напитки, которые освежат и дадут энергию Безусловно, простая вода должна составлять большую часть вашего ежедневного потребления жидкости. Но есть и другие напитки, помогающие восполнить бал …
Тренировка мышц и другие привычки, которые помогут вам прожить на 10 лет дольше Некоторые привычки способствуют долголетию. Их перечислил Дэйв Эспри, автор бестселлеров по версии NY Times «Heavyly Meditated», эксперт в области зд …
Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабра …
Сахар, «пустые» углеводы и другие факторы, которые ускоряют старение Полностью остановить возрастные изменения мы не в силах. Но есть привычки, которые заставляют организм стареть быстрее. Увлечение сахаром и «пустыми» …
Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать. Куркума. Эта добавка часто используется для лечения артрита, болез …
Музыкальные чарты за 43 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Аня Пересильд, Icegergert, Zivert, Sabi, Mia Boyka и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 17 неделю: лидируют kizaru, Icegergert, Джиган, Artik & Asti, Niletto, Macan и другие Чарты составлены агентством «ИнтерМедиа» на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной... …
Музыкальные чарты за 44 неделю: лидируют Ваня Дмитриенко, Аня Пересильд, Icegergert, Zivert, Sabi, MiaBoyka и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 46 неделю: лидируют Icegergert, Zivert,Ваня Дмитриенко, Аня Пересильд, Jakone & Kiliana и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 50 неделю: лидируют Icegergert, Zivert, Nextime, Jakone & Kiliana, Ваня Дмитриенко и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 28 неделю: лидируют «Бонд с кнопкой», Icegergert, Sky Rae, Джиган, Artik & Asti, Niletto и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Музыкальные чарты за 10 неделю: лидируют Morgenshtern*, Джиган, Artik & Asti, Slava Skripka, Скриптонит и другие Чарты составлены агентством ИнтерМедиа на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной от... …
Пользователи Assassin's Creed Shadows за неделю наиграли 40 миллионов часов и другие поводы для радости Ubisoft Псевдоисторический боевик с открытым миром Assassin's Creed Shadows вышел уже неделю назад, и издательству Ubisoft вместе с разработчиками из студии …
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …
Всю неделю «мурлыкать» будет: Льву нужно устроить праздник живота 4 мая вкусная еда надолго поднимет зодиаку настроение. Для Львов наступает день гастрономических удовольствий. В понедельник ограничивать себя в кули …
Врач: есть селёдку два раза в неделю — безопасно для здоровья Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала безопасную для здоровья норму употребления солёной селёдки. По словам Чернышовой, есть солёную сельдь можно н …
Тост с авокадо и другие закуски, которые дадут больше энергии, чем кофе Кофе после обеда может придать сил, но позже приведёт к усталости. Вот какие перекусы станут лучшим вариантом. Банан с ореховым или подсолнечным масл …
Киви и другие продукты, которые помогут вам избавиться от запоров естественным путём Ключ к регулярному опорожнению кишечника — это употребление клетчатки и поддержание водного баланса. При этом есть продукты, которые тоже способствую …
Яйца на завтрак и другие вещи с утра, которые защитят от болезни Альцгеймера Научные данные показывают, что небольшие изменения в распорядке могут снизить риск развития деменции, в частности, болезни Альцгеймера. Вот какие утр …
Сыр и другие продукты с большим количеством натрия, которые плохо влияют на сердце Более 70% натрия в нашем рационе поступает из готовых и упакованных продуктов. Поэтому вы, скорее всего, получаете соли больше, чем думаете. Вот каки …
Базилик и другие травы и специи, которые естественным образом снизят давление Повышенное кровяное давление встречается у каждого третьего жителя Соединённых Штатов. Оно может также привести к болезням сердца и инсульту. Вот как …
Чашка кофе и другие утренние привычки, которые сжигают жир в течение всего дня Дейв Эспри, автор 4-кратного бестселлера по версии NY Times «Heavyly Meditated», предприниматель в области здравоохранения и биотехнологий, известен …
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат вс …
Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсуль …
Аспирин и другие популярные лекарства, которые нарушат ваш баланс веществ в организме Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается. Ингибиторы протонно …
Продукты, которые подорожали и подешевели на Ставрополье за неделю Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 29 июля по 4 августа опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, что за неделю подорож …
Продукты, которые подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 6 по 12 мая опубликовал Северо-Кавказстат. По-прежнему растут в цене овощи. Рассказываем в материал …
Музыкальные чарты за 12 неделю: лидируют Джиган, Artik & Asti, Niletto, Morgenshtern*, Slava Skripka, Скриптонит и другие Чарты составлены агентством «ИнтерМедиа» на основании информации, представленной на сайтах соответствующих сервисов или полученной... …
Волосы быстро загрязняются: все дело в шапке, которую нужно стирать раз в неделю Доктор Ольга Кохас призвала россиян не отказываться от ношения шапки с наступлением первых холодов, сообщает «Радио 1». …
Начало дня со стакана воды и другие изменения, которые помогут вам поддерживать баланс жидкости Поддержание баланса жидкости - это не постоянное питьё воды и подсчёт каждой капли, которая попадает в организм. Есть вещи, которые помогают избежать …
Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит …
Список продуктов, которые подорожали и подешевели за неделю на Ставрополье Изменение цен на продукты в Ставропольском крае с 25 по 31 марта опубликовал Северо-Кавказстат. Рассказываем в материале, что за неделю подорожало, а …
Какие углеводы нужно есть, чтобы мозг был здоровым Доктор Хизер Сэндисон — врач, специализирующийся на нейрокогнитивной медицине, она 15 лет изучала мозг и 5 лет была медицинским директором интерната …
Нужно ли наряжаться в музеи? Лисовец против — но есть одно но Известный стилист назвал правило, которому нужно соответствовать, отправляясь на знакомство с прекрасным. …
Антипохмельный продукт на Новый год: во время застолья нужно есть сыр Доктор с ником neenziiemd на своей странице в социальных сетях проинформировал о пользе употребления сыра во время новогоднего застолья, пишет LADBib …
Есть можно: рыба из Черного моря не токсичная, её можно есть после разлива мазута В свежем выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как мазут, разлившийся в Черном море, влияет на здоровье человека. …
Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine. …
5 нюансов, которые нужно учесть при использовании 4G-роутера В наше время редкая квартира или загородный дом не имеют Wi-Fi сети с выходом в интернет. И далеко не в последнюю очередь это стало возможно благодар …
Сенников: Есть три команды, которые выделяются в РПЛ Экс-футболист сборной России Дмитрий Сенников поделился комментарием о чемпионской гонке в текущем сезоне чемпионата РоссииЧитать дальше → …
6 продуктов для иммунитета, которые есть дома Чеснок — природный антибиотик на страже здоровья Этот острый овощ заслуженно считается одним из самых мощных иммуномодуляторов растительного происхож …
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции Неверный подход может привести к деформации или помутнению конструкции — в итоге помешать добиться идеальной улыбки. Вместе с брендом «Корега» разбир …
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. …
Рахимов: «Знали, что у «Ахмата» есть хорошие приобретения, и им нужно сыграться» Главный тренер «Рубина» Рашид Рахимов дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Ахматом»Читать дальше → …
3 правила снижения холестерина: нужно есть правильные жиры и клетчатку Диетологи перечислили три способа снизить уровень холестерина с помощью диеты. Чтобы поддерживать здоровье сердца, важно следить за уровнем холестери …
9 книг о туризме и путешествиях, которые нужно прочесть предпринимателям Что общего у «Записок отельера» и «Путешествия к центру Земли»? Оба произведения учат справляться с непредсказуемыми обстоятельствами — правда, в пер …
Как выбрать лучшего тренера: три критерия, которые нужно знать Персональный тренер перестал быть роскошью, но какова его реальная роль в вашем фитнесе? Узнайте, почему это может стать вашим ключом к успеху! …
Семак: «Есть позиции, которые требуют усиления» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в интервью «Известиям» и «СЭ» рассказал, нуждается ли команда в обновлении состава. …
Новинки кино, которые уже есть в хорошем качестве В свежей подборке вы найдете хоррор от Стивена Кинга и режиссера «Собирателя душ», оцените новую профессию Джейсона Стэйтема, а также боевик со звезд …
Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не игнорировать влияние магнитной бури. Предполагается, что она продлится в Московской области до 17 июня. …
Диета для густоты волос: нужно есть продукты, насыщенные железом и белком Эксперт Джейсон Колльер проинформировал, как можно отрастить более густые и длинные волосы без использования каких-либо средств. …
Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». …
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …
Дешевый способ защититься от рака: нужно каждый день есть морковку Доктор Уильям Ариас назвал суперпродукт, который помогает снизить на 30 процентов риски развития восьми видов онкологических заболеваний, пишет El Es …
Акне на спине и декольте: 5 мифов, которые нужно перестать верить Узнайте, почему появляется акне на спине и в зоне декольте, и как безопасно с ним бороться. 5 шагов к чистой коже и уверенности в себе. …
Трамп: есть шансы на мир между Израилем и Ираном, но иногда странам нужно посражаться Президент США Дональд Трамп заявил, что надеется на прекращение огня между Израилем и Ираном, однако отметил, что иногда странам приходится сначала « …
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …
Питание по циклу: до конца менструации нужно есть орехи, свеклу, оливки, рис, спаржу Доктор Мария Коновалова перечислила продукты, способные сбалансировать гормональный фон женщин, пишет «РГ». …
Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …
11.11 на AliExpress продолжается: хайповые товары со скидками, которые нужно успеть купить Казалось бы, 11.11 уже позади — скидки от магазинов должны превратиться в тыкву. Но нет: ничто не мешает продавцам баловать покупателей выгодны …
10 товаров, которые нужно успеть купить со скидками в Черную пятницу на AliExpress На AliExpress уже неделю идёт большая распродажа «Чёрная пятница». Скидки всё ещё держатся, и многие товары можно взять заметно выгоднее обычного. В …
Три магических обряда, которые нужно провести 14 февраля, чтобы притянуть любовь Этот день идеально подойдет для тех, кто ищет свою любовь. А тем, кто уже нашел вторую половинку, стоит тоже поработать над укреплением отношений. …
Эти цветы нужно сеять в январе: роскошные бутоны, которые требуют времени Некоторые однолетние и многолетние цветы развиваются медленнее остальных, поэтому к их посеву пора приступать уже в январе, если хочется увидеть буто …
7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто счита …
Генерал Алаудинов: Есть такие пленные, которые сидят уже и третий год... Украине в вопросах обмена есть дело только до представителей батальонов «Азов» и «Айдар» (признаны террористическими, запрещены в РФ). Об этом ТАСС з …
Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. …
Для архара нужно увеличить нацпарк // И тогда у популяции редких баранов есть шанс выжить 22 мая отмечается Международный день биологического разнообразия. А тем временем в России рискует до критически опасной отметки снизиться численность …
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых …
Пономарев о матче России с США: «У них там футбола-то нет как такового. Есть американский, а соккер не пользуется популярностью. У них другие мозги совсем, хороших игроков почти нет»» «В футболе такой матч, мне кажется, проводить неинтересно. У них там футбола-то нет как такового. У них есть американский футбол, а соккер не пользуе …
Финансовый эксперт Кузнецова перечислила вещи, которые нужно успеть купить весной Весна — время обновления гардероба. При этом каждому хочется не просто купить себе что-то новое, но и сделать это разумно. Какие вещи выгодно приобре …
Проверенные товары с AliExpress с рейтингом 4.8 и выше, которые нужно успеть купить со скидкой В последние месяцы AliExpress мощно разогнался: всеми любимый маркетплейс регулярно предлагает купить товары по самой низкой цене. Причем часто подоб …
Диетолог назвала пять вещей, которые нужно знать всем людям о БАДах Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, …
Завтрак, которые зря считают вредным: по утрам допустимо есть остывший круассан Доктор Каран Раджан прокомментировал мнение о вреде употребления круассанов на завтрак, пишет издание Daily Mirror. …
Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и форм …
Что нужно знать о выборах, которые стартовали в Курганской области: ответы на часто задаваемые вопросы В Курганской области стартовало голосование в два дня подряд — 13 и 14 сентября 2025 года. Это нововведение направлено на повышение удобства и безопа …
«Работа ИТ-отдела глазами директора»: азы практической цифровизации, которые нужно знать каждому руководителю Петербургский разработчик ПО и интегратор «ЛЭВЛ 7» выпустил книгу об основах цифровизации, предназначенную для руководителя небольшой организации. Ее …
Samsung потроллила Apple за анонс функций для iPhone, которые давно есть в Galaxy Вчера, во время ежегодной конференции WWDC 2025, компания Apple представила обновления iOS 26, watchOS 26 и ряд новых функций на основе искусственног …
Мамаев: «Есть футболисты, которые ни одной книги не открывали, но все равно играют классно» Бывший футболист сборной России Павел Мамаев в интервью «СЭ» высказался о важности книг для футболистов. …
Стурла Лагрейд: «У Самуэльссона дома есть тредбан, и я советую ему соорудить тир в подвале. Ему нужно улучшить показатели в стрельбе» Лагрейд победил в общем зачете Кубка мира сезона-2024/25, Самуэльссон занял четвертое место. «Я надеюсь на норвежско-шведскую дуэль в битве за Большо …
Рафа Юсте: «У «Барсы» есть шанс на требл, но мы должны сохранять скромность. Нужно помнить, что мы еще ничего не выиграли» «У «Барсы» есть шанс выиграть требл, но всегда нужно сохранять скромность. Как говорит Ханси Флик, мы должны действовать шаг за шагом, чтобы осуществ …
Тренер «Зенита» Семак — о матче со «Спартаком: «Офсайд или не офсайд — сложно сказать. Может быть, есть другие ракурсы у VAR» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак после матча со «Спартаком» заявил, что ему сложно определить возможный офсайд в случае со вторым пропущенным мяч …
Мостовой: в "Зените" есть игроки, которые два раза вышли на замену и стали чемпионами, а их не знают Бывший игрок сборной России Александр Мостовой высказался о большом количестве футболистов, которые числятся в составе петербургского "Зенита". …
ТОП-6 продуктов, которые нельзя есть натощак: кофе, сладкие мюсли, белый хлеб и йогурты Уфимские врачи Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечислили россиянам продукты, которые нельзя употре …
Ловчев про Алдонина, у которого диагностировали рак: «У него есть зажиточные друзья, которые обязательно поддержат» Александр Мысякин, Sport24Лучший футболист СССР 1972 года Евгений Ловчев выразил уверенность в том, что бывший полузащитник московского ЦСКА и сборно …
Симеоне о 4:4 с «Барселоной»: «При счете 2:0 сказал себе: «Не стоит так радоваться». До 2 апреля еще много времени и матчей, но у «Атлетико» есть все, что нужно» Первый полуфинальный матч Кубка Испании завершился со счетом 4:4. «Атлетико» вел со счетом 2:0 после 6 минут игры и уступал 2:4 до 84-й минуты. «Мы м …
«Глядя на это фото, понимаю: есть вещи, которые обязаны случиться, от них не уйти и не скрыться» — жена Мамаева @mamaeva_nadihopeНадежда Мамаева, нынешняя жена экс-футболиста сборной России Павла Мамаева, устроила сессию вопросов и ответов в популярной социальн …
Чемпионы по витамину D: печень трески, лосось и селедка защищают от вирусов Телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам, как насытить организм витамином D, нехватка которого отмечается осенью у многих россиян. …
Туктамышева о шоу в Монголии: «Здорово, что есть такой способ продвигать фигурное катание. Найдутся люди, которые им заинтересуются» 24-25 мая в Улан-Баторе состоялось ледовое шоу Евгении Медведевой. «Главная наша задача была – сделать яркое и насыщенное шоу, чтобы никто не скучал …
Бирюков опроверг конфликт между Кузнецовым и Разиным: «Просто есть вещи, которые Евгений должен поправить» Спортивный директор «Металлурга» Евгений Бирюков прокомментировал отношения между главным тренером команды Андреем Разиным и нападающим Евгением Кузн …
ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свекла Доктор Ольга Чиркова рассказала россиянам, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить жирные сорта рыбы, пишет NEWS.ru. …
Алонсо о высказываниях Симеоне в адрес Винисиуса: «Не лучший пример спортивного поведения. У происходящего на поле есть пределы. Нужно уважать соперника» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо прокомментировал конфликт Винисиуса Жуниора с Диего Симеоне. «Реал» обыграл «Атлетико» со счетом 2:1 в полуфинале …
Если пропустить декабрь, весной будет поздно: ключевые дачные задачи, которые нужно успеть решить до Нового года Предновогодняя декабрьская суета — не повод забывать об огороде. Ведь начало зимы — самое время позаботиться о будущих урожаях и не только. …
Внимание, владельцы карт «Мир»: с 24 марта новые правила снятия наличных на Кубе и скрытые комиссии, которые нужно знать до поездки Внимание, владельцы карт «Мир»: с 24 марта новые правила снятия наличных на Кубе и скрытые комиссии, которые нужно знать до поездкиФинансовые нюансы …
Гаджиев о 0:1 с ЦСКА: «Есть возмущение. Мяч забили с нарушением правил. На ВАР сидели личности, которые не первый раз доставляют «Махачкале» неприятности» Гаджи Гаджиев выразил недовольство судейством в матче Мир РПЛ «Динамо» Махачкала – ЦСКА (0:1). Игру обслуживал арбитр Кирилл Левников. — Что не получ …
Роналдо о сборной Бразилии: «Я и другие игроки прошлого подняли планку, СМИ многого ожидают. У нас есть лучшие игроки мира – Винисиус, Рафинья, – но руководство CBF портит атмосферу» «Думаю, что все игроки прошлого – не только я – подняли планку уровня бразильского футбола. И СМИ, похоже, многого ожидают от них [игроков нынешнего …
Минтранс РФ планирует открыть и другие аэропорты после Геленджика Минтранс России после возобновления работы аэропорта Геленджика занимается подготовкой к открытию и других воздушных гаваней страны. Об этом сообщил …
Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ ле …
РЖД перенаправят «Сапсаны» в другие города после запуска ВСМ Москва — Петербург. РЖД рассматривает возможность перенаправления поездов «Сапсан» на новые маршруты после запуска высокоскоростной магистрали между Москвой …
Романов о сложнейшем сопернике в НХЛ: «Кучеров – у него есть видение паса, нужно сечь поляну. Макдэвид и Маккиннон – это скорость. За ними можно угнаться, если катание позволяет» – Игрок, против которого тяжелее всего обороняться индивидуально? Коннор Макдэвид? – Кучеров! Макдэвид – это скорость. Если тебе катание позволяет, т …
Васильев о драке Смолова: «Его могли спровоцировать – есть слова, которые стерпеть невозможно. В случае с Кокориным и Мамаевым – обычная пьяная драка, а с Федором не все так очевидно» Ранее в соцсетях стало распространяться видео драки с участием экс-форварда «Краснодара» и сборной России. …
"Повсюду есть примеры людей, которые обрели искупление на новом пути". Арми Хаммер дал интервью, в котором ответил на обвинения в каннибализме и сексуальных домогательствах Актёр Арми Хаммер, которого обвиняли в каннибализме и сексуальных домогательствах, дал изданию AirMail интервью: в нём ответил на обвинения и рассказ …
"Баня, водка, лосось и гармонь — тоже часть нашего культурного кода". Ирада Зейналова процитировала "Любэ" на ПМЭФ Посол РФ в Республике Маврикий Ирада Зейналова высказалась на ПМЭФ о культурном коде россиян, процитировав строки из песни группы "Любэ".В рамках сес …
На Камчатке за неделю зафиксировали 28 афтершоков после июльского землетрясения На Камчатке за неделю произошло 28 афтершоков после мощного июльского землетрясения. Об этом сообщили в Главном управлении МЧС России по региону. …
Раз в год нужно всем: диспансеризация проводится ежегодно после 40 лет Доктор Роза Сивякова призвала россиян не пропускать плановую диспансеризацию, пишет «РИАМО». Для её прохождения не нужны симптомы, жалобы или недомог …
Переход на 36-часовую рабочую неделю возможен после СВО — депутат Бессараб Сокращение рабочих часов в России возможно рассматривать только после окончания специальной военной операции и при сохранении экономической стабильно …
Декрет — это не про них: Косторная и Трусова вышли на лед спустя неделю после родов Пока все предрекали фигуристкам конец карьеры после беременности, они засиживаться дома не стали, ведь свое будущее видят с медалями — и никак иначе. …
Добавьте огурец — и лосось в 10 раз вкуснее: этот рыбный тартар готов стать главным блюдом любого вечера — гости довольны, вам почет Тартар из лосося с огурцом 一 это вкусно, полезно и очень питательно. Современная жизнь требует высоких энергетических затрат, но при этом пища не дол …
Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может проби …
Создана инъекция, блокирующая работу белка старения Инъекция, блокирующая работу одного из ключевых "белков старения", позволила ученым из Стэнфордской медицинской школы полностью восстановить утраченн …
Названы признаки того, что вы не получаете достаточно белка Некоторым из нас нужно потреблять больше белка, чем остальным. Например, спортсменам, пожилым людям, тем, кто восстанавливается после болезни или тра …
Треть россиян готовы сделать предложение через неделю после знакомства Около трети мужчин (34%) и женщин (29%) считают нормальным сделать предложение руки и сердца уже через неделю знакомства, если между ними возникла ис …
Аэропорт Берлина полностью не восстановил работу через неделю после кибератаки Международный аэропорт Берлина за неделю не смог полностью вернуться к штатному режиму работы. Тот был нарушен после кибератаки на IT-систему поставщ …
19 августа: Преображение Господне, Белка и Стрелка и День тельняшки 19 августа Всемирный день гуманитарной помощи День рождения тельняшки Православный календарь Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. …
Из-за июньских дождей оказалось меньше белка в воронежском зерне Вести ПК. Сотрудниками воронежской службы контроля качества зерна было заявлено, что специалистами проводится государственная проверка, позволяющая а …
С чем его едят. Биохимик Дивинская рассказала, что улучшит усвоение белка «Не ешь мясо с фруктами, иначе белок не усвоится!» — наверняка хотя бы раз многие из нас слышали такой совет. Груша, яблоко или апельсин якобы «мешаю …
Молодую пару нашли мертвой в Саратове через неделю после загадочного исчезновения Пару из Саратова обнаружили мертвой на берегу Волги спустя неделю после загадочного исчезновения. Как сообщает telegram-канал Mash, друзья погибших с …
5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4 …
Зачем нужно посетить Рыбинск после его включения в Золотое кольцо Рыбинск официально включён в знаменитый туристический маршрут Золотое кольцо России. Это событие было озвучено губернатором Ярославской области Михаи …
Анисимова после поражения в финале Уимблдона: «Мне во многом нужно совершенствоваться» Американская теннисистка Аманда Анисимова после поражения в финале Уимблдона отметила, что ей предстоит провести большую работу над собой. …
Лениться нужно: после рабочей недели рекомендуется просто полежать В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами ответила на популярные вопросы об отдыхе. …
Нужно чистить зубы перед едой или после – запомните раз и навсегда Нужно чистить зубы перед едой или после – запомните раз и навсегда Вопрос о времени чистки зубов – до или после еды – является предметом частых обсуж …
После взрыва на юге Москвы, предварительно, есть один пострадавший По предварительным данным, после взрыва на юге Москвы на Ясеневой улице есть один пострадавший. …
Врач Пехотина: икра является источником белка и витаминов группы В Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рассказала, что икра является источником белка, омега-3 жи …
Российские учёные выявили защитную роль белка HSP70 при нейродегенерации В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что учёные обнаружили, что белок теплового шока HSP70 может снижать темпы гибели нейронов при нейр …
Ежедневный приём белка и пребиотиков улучшил работу мозга у пожилых Результаты научной работы, опубликованной в Nature Communications, показали: люди старше 60 лет, которые в течение трёх месяцев ежедневно принимали п …
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр …
Назван топ-5 российских компаний, которые выросли после IPO Из 18 российских компаний, вышедших на IPO за два года, акции 13 подешевели, в среднем на 40%. Рост показали лишь пять эмитентов. …
Вставил в стену это — в бане жара, как в пустыне — тепло даже через неделю после топки Вставил в стену это — в бане жара, как в пустыне — тепло даже через неделю после топки В морозные дни важно, чтобы баня хорошо держала тепло. В умере …
Юристы: после смерти арендодателя платить за квартиру нужно через нотариуса Подобная ситуация не редкость: в прошлом месяце вы как обычно перевели деньги владельцу жилья, а в этом перечислять их уже некому и совершенно непоня …
Ошибаются 80 процентов хозяек: нужно ли промывать рис после варки - запомните раз и навсегда Ошибаются 80 процентов хозяек: нужно ли промывать рис после варки - запомните раз и навсегда Рис — один из самых популярных гарниров на наших столах. …
Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязательно убирать все сладости. …
Стресс после 30 у женщин замедляет метаболизм: нужно отказаться от чрезмерной кардионагрузки Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам наиболее распространенные причины замедления обмена веществ у женщин, пишет UfaTime.ru. …
Мозгу нужно время: стресс вызывает потерю ориентации в пространстве после сна Британский доктор Зои Готтс объяснила, почему после сна человек испытывает дезориентацию, пишет Metro. …
Можно рожать: после лазерной коррекции нужно подождать год перед беременностью Врачи Константин Руссков и Дамири Отхозория развеяли популярные мифы и лазерной коррекции зрения, пишет «АИФ». …
В центре Курска после столкновения загорелись два автомобиля, есть пострадавший Ранним утром 15 июня в центре Курска произошло серьёзное ДТП. Сообщение о происшествии на улице Радищева поступило спасателям в 04:38. Как сообщили в …
Можно есть упавшую на пол пищу: после обработки салициловой кислотой Доктор Никита Харлов рассказал, как правильно сохранить продукты, упавшие на пол, чтобы не подхватить инфекции. …
Насыбуллин после победы «Ак Барса» над «Сибирью» в КХЛ 3х3: «Команде есть над чем работать» Главный тренер «Ак Барса» Даниэль Насыбуллин прокомментировал победу над «Сибирью» в 20-м туре чемпионата КХЛ 3x3 (7:3). …
Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясо Полноценная замена животного белка во время поста: никто и не поймёт, что не мясоПандемия вегетарианских рецептов захватила 2025 год. Вернее, не весь …
Одна доза алкоголя мешает расти мышцам, снижая синтез белка на 20–30%. Доктор Руслан Исаев рассказал, что мешает набору мышечной массы, пишет «Газета.ру». В первую очередь рекомендуется отказаться от алкоголя и сигарет. …
5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным. …
ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. …
На клеточном уровне: как отключение одного белка меняет правила борьбы с ожирением Ученые выяснили, что борьба с лишними килограммами идет не только на весах, но и на клеточном уровне. Новые данные раскрывают механизм, который может …
Никогда не поздно: знаменитости, которые стали мамами после 50 лет Каждая из них прошла путь сомнений и столкнулась с непрошеными советами, но материнство преобразило их жизнь. …
2 новых приложения в iOS 26, которые появятся на Айфоне после обновления В iOS 26 Apple обновила существующие приложения и интерфейс системы, который теперь можно разглядывать под микроскопом на протяжении всего года. Одна …
Российские гимнастки заняли весь пьедестал на турнире в Венгрии. И это через неделю после сложнейшего испытания Мария Борисова усложняется и побеждает.Денис Гладков, Sport24Предыдущая неделя в художественной гимнастике была особенно насыщенной. Одновременно про …
В России оштрафовали Blizzard и MY.GAMES на 600 тысяч рублей каждую Московский суд назначил административные штрафы Blizzard Entertainment и MY.GAMES. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление пресс-службы суда. …
Российский суд оштрафовал Microsoft и Telegram на 3,5 млн рублей каждую, а Apple — на 7 млн Таганский суд Москвы за одинаковые правонарушения оштрафовал три зарубежные компании: Microsoft, Telegram и Apple. Первым двум выписали штрафы в разм …
На каждую пятую вакансию воронежские работодатели ищут рабочих Pixbay. Эксперты hh.ru проанализировали рынок труда Воронежской области и определили ведущие вакансии на старте активного сезона поиска работы, когда …
Яшкин: «Это плей-офф, каждую игру надо проводить как последнюю» Нападающий «Ак Барса» Дмитрий Яшкин прокомментировал победу над «Автомобилистом» (4:1) в первом матче первого раунда плей-офф КХЛ. …
Московский суд оштрафовал Telegram, Twitch и Pinterest на 6 млн рублей каждую Таганский районный суд Москвы привлёк к административной ответственности мессенджер Telegram. Сообщение об этом появилось в Telegram-канале столичных …
Почему нужно увлажнять руки после каждого мытья? Откройте секреты профессионалов Узнайте о пяти секретах ухода за руками, которые изменят их внешний вид. Мы расскажем о важности SPF, увлажнении и мифах вокруг ухода. …
Загорать нужно начинать дома: после зимы кожа не готова к солнечной активности Доктор Наталия Берг раскрыла россиянам причину развития фотодерматоза. В 70 процентах случаев солнечная аллергия появляется первые три дня отдыха, пи …
Военным США нужно раскрыть данные об убийстве ими выживших после удара по катеру — сенатор Пентагон должен опубликовать имеющиеся видеозаписи, чтобы разъяснить обстоятельства, при которых военные США в сентябре, предположительно, преднамере …
Разработчикам The Witcher 4 нужно какое-то время на "перенастройку" после Cyberpunk 2077, - CDPR После провального старта и просто невероятной работы над восстановлением репутации Cyberpunk 2077 трудно поверить, что польская CD Projekt RED работа …
Аморим после игры с «Ньюкаслом»: «Нам всем нужно было вместе выстрадать победу» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим прокомментировал победу над «Ньюкаслом» (1:0) в домашнем матче 18-го тура чемпионата Англии. …
Арбелоа: «Мне не нужно ничего объяснять президенту «Реала» после вылета из Кубка Испании» Главный тренер «Реала» Альваро Арбелоа после поражения от «Альбасете» (2:3) в матче 1/8 финала Кубка Испании отметил, что ему не придется объяснять п …
Сурин — о системе Хартли после Никитина: «Понимаем, что делать, но нужно еще настроить рояль» Нападающий ярославского «Локомотива» Егор Сурин прокомментировал изменения в команде после назначения главным тренером Боба Хартли. …
Заварухин — о поражении от «Северстали»: «После Дальнего Востока есть небольшая акклиматизация» Главный тренер «Автомобилиста» Николай Заварухин подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Северстали» (4:0). …
Полные белка грибы и витаминные ягоды собирают под проливным дождем жители Марий Эл Полные белка грибы и витаминные ягоды собирают под проливным дождем жители Марий Эл В прошедшие выходные погода в Марий Эл не радовала местных жителе …
20 трендовых клатчей, которые можно носить после свадьбы или выпускного Сумок в женском гардеробе много не бывает — так почему бы не обзавестись еще одной? Тем более летом мы все переходим на мини-форматы, и еще одна эффе …
Беременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов Звёзды раскрыли секреты преображения за короткий срок. Возраст, дети и занятость не помеха, а лучший стимул прийти быстро форму. Знаменитые мамочки и …
Названы модели Audi, BMW и Mercedes, которые не подорожают после 1 ноября Введение новой методики приведёт к увеличению стоимости автомобилей, ввозимых по параллельным схемам в случае, если мощность их двигателя будет превы …
Билл Гейтс назвал три профессии, которые выживут после развития ИИ По словам миллиардера Билла Гейтса, слухи о «смерти программистов» преждевременны. Основатель Microsoft прогнозирует, что это одна из трех профессий, …
7 отечественных фильмов, которые женщины после 45 лет обожают пересматривать осенью Золотая осень — одно из самых прекрасных явлений природы Северного полушария Земли. Её встречаешь как в России, так и в Канаде, веками она вдохновлял …
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит с …
Небензя: Россия жестко ответит на каждую атаку ВСУ по мирным жителям Россия будет жестко отвечать на каждую атаку Вооруженных сил Украины (ВСУ) против мирного населения. Об этом 12 января заявил постоянный представител …
На очистку дорог Ижевска каждую ночь выходит 150 единиц спецтехники Ижевск. Удмуртия. В Ижевске каждую ночь на работы выходит 150 единиц снегоуборочной техники. Об этом сообщает пресс-служба городской администрации.Дн …
Вы так делаете каждую зиму — и зря: действия водителей, ускоряющие износ автомобиля Большинство зимних поломок автомобилей вызваны не климатом, а ошибками водителей. В результате транспортные средства изнашиваются быстрее. …
Сводка СВО за 14 марта. В Харькове каждую ночь взрывают военные заводы Боевая активность на купянском и харьковском участках СВО продолжает нарастать. Российские подразделения не только расширяют плацдарм к северу, в рай …
Каждую пятую женщину Ставрополя спрашивают о планах на детей при трудоустройстве В Ставрополе 21% женщин при трудоустройстве задают вопрос о планировании завести детей в ближайшее время. Между тем 70% представительниц прекрасного …
Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. …
Затишье после бури: как изменился рынок труда в IT- 2025 году и что нужно знать работодателям Если еще три года назад в IT можно было быстро закрывать позиции, нанимая кандидатов без профильного образования, которые прошли онлайн-курсы и проде …
Василевский после победы над «Филадельфией»: «Нам нужно сохранять стабильность. Без излишней эйфории и без лишних переживаний» Российский вратарь «Тампы» Андрей Василевский прокомментировал победу над «Филадельфией» (3:0) в матче регулярного чемпионата НХЛ. Он отразил все 20 …
Форвард «Локомотива» Руденко: «Находимся высоко в таблице. После отпуска нужно подняться еще выше» Нападающий «Локомотива» Александр Руденко прокомментировал победу над «Сочи» (4:2) в матче 18-го тура РПЛ. …
Ягода, которая улучшит зрение зимой: рябину лучше есть после заморозки В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе потребления красной рябины. …
Значок видишь? А он есть: после обновления из Windows «пропала» иконка для входа по паролю Microsoft признала, что в предварительном обновлении KB5064081 обнаружена ошибка, которая немного затруднит вход в систему с помощью пароля. По данны …
4 новых функции Telegram, которые появились на iPhone после выхода обновления Вы заметили, как Telegram вернулся к старому графику выпуска обновлений? Такого не было уже давно! Но если раньше мессенджер черпал вдохновение касто …
Каждую четвертую онлайн-покупку в России привлекают кэшбэк и программы лояльности Банковский кэшбэк и программы лояльности стали постоянным спутником онлайн-шоппинга и в 2025 г. уже стали лидерами... …
Борьба каждую минуту: в состоянии Тиграна Кеосаяна наблюдается положительная динамика Состояние Тиграна Кеосаяна, находящегося в коме уже полгода, продолжает вызывать тревогу у российской общественности. Лечащие врачи телеведущего не д …
Игорь Руденя: каждую мать-героиню ждет выплата в 1 миллион рублей Жительницам Верхневолжья, удостоенным почетного звания “Мать-героиня”, будут выплачивать 1 миллион рублей. Об этом сообщил Губернатор Игорь Руденя, в …
Учёные обнаружили, что для более долгой жизни нужно завтракать в течение двух часов после пробуждения Поздний завтрак связан с ухудшением здоровья и сокращением продолжительности жизни. Именно к такому выводу недавно пришли учёные. В новом исследовани …
Татьяна Ким пообещала содержать бывшего мужа Владислава Бакальчука после развода. Он ответил, что его не нужно "спасать" 49-летняя Татьяна Ким заявила, что будет материально поддерживать своего бывшего супруга Владислава Бакальчука после их развода. Недавно она выиграла …
Станкович — об отсутствии на пресс-конференции после игры с «Зенитом»: «Мне нужно было увидеть жену и дочь» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович объяснил свое отсутствие на пресс-конференции после матча 5-го тура РПЛ с «Зенитом» (2:2). …
"Есть два небольших плюса". Ида Галич показала, как изменилась её фигура спустя 2 месяца после родов Ида Галич, которая два месяца назад стала мамой во второй раз, показала, как изменилась её фигура после родов.В своём телеграм-канале она опубликовал …
"Изумрудная поляна, не у всех в РПЛ такие есть". Газинский рассказал, где играет после ухода из "Краснодара" Экс-игрок "Краснодара" Юрий Газинский рассказал, что выступает за "Колос" из села Белая Глина в первенстве Краснодарского края. …
Безответственные лидеры: топ-менеджеры игровых компаний, которые оставляют после себя смуту На прошлой неделе Джейд Реймонд (Jade Raymond) покинула студию Haven, которую сама же и основала несколько лет назад. Это отличный повод поговорить о …
Карпин: «Если «Динамо» будет выигрывать каждую игру, 100 процентов станем чемпионами» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин верит, что бело-голубые под его руководством могут стать чемпионами России. …
Фицо: После заседания Евросовета у меня не возникает чувства, что [в мире на Украине} есть большая заинтересованность Словакия больше других пострадает от ожидаемого в Евросоюзе решения отказаться от импорта газа из РФ, заявил премьер-министр республики Роберт Фицо в …
В Windows сломалась аутентификация по смарт-картам после октябрьских обновлений — у Microsoft есть временное решение Microsoft сообщает, что обновления безопасности Windows за октябрь 2025 года вызывают проблемы с аутентификацией и сертификатами смарт-карт из-за изм …
Киву после матча «Интер» — «Наполи»: «Я видел две сильные команды, которые сделали все для победы» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву прокомментировал ничью с «Наполи» (2:2) в матче 20-го тура чемпионата Италии. …
Карбери после 1:2 от «Каролины»: «Вашингтон» сыграл плохо, это факт. Теперь нам нужно собраться и быть лучше во втором матче» «Кэпиталс» дома уступили «Харрикейнс» (1:2 ОТ) в 1-м матче второго раунда Кубка Стэнли. Следующую встречу команды проведут в ночь на 9 мая в Вашингто …
Винисиус после 0:3 с «Арсеналом»: «Это отстой, оправдания нет. Нужно лучше сражаться на «Бернабеу» – мы можем сделать это снова. Да здравствует «Мадрид»! Мадридцы в гостях уступили «канонирам» со счетом 0:3 в первом матче 1/4 финала Лиги чемпионов. Ответный матч пройдет в Мадриде 16 апреля. «Оправдания …
Ларионов после 1:3 от «Локомотива»: «Торпедо» приехало не просто так – хотим увезти из Ярославля одну победу, для этого все есть» Нижегородский клуб на выезде потерпел поражение со счетом 1:3 в матче первого раунда Кубка Гагарина. «Локомотив» ведет 1-0 в серии. «Мы не смотрим, ч …
После месяцев подозрений Activision наконец призналась, что в Call of Duty: Black Ops 6 есть контент на основе генеративного ИИ Сообщения о том, что Activision продаёт для игр Call of Duty контент на основе генеративного ИИ, появились ещё прошлым летом, но подтвердил опасения …
Ничья «Зенита» и ЦСКА после пенальти Соболева, 4 медали России в плавании в последний день ЧМ, Дзюба не дал «Спартаку» обыграть «Акрон», Норрис выиграл Гран-при Венгрии и другие новости 1. «Зенит» и ЦСКА сыграли вничью в главном матче тура Мир РПЛ – 1:1. Соболев с пенальти, назначенного после падения Мантуана в борьбе с Круговым, отв …
Все новые функции, которые появились на Яндекс Станции и других устройствах после обновления Алисы в июле В последние месяцы нас регулярно радует обновлениями не только Apple, но и Яндекс. Компания практически ежемесячно выпускает новые функции для Алисы …
Надувной чебурек и Надежда Кадышева: как бизнес учится жить в мире, который меняется каждую секунду В классическом маркетинге считается, что трансформация целевой аудитории продукта не происходит по щелчку пальцев. Однако скоростной информационный м …
"Она вкладывает своё сердце, видение и магию в каждую деталь". Бренд Меган Маркл поздравил её с 44-летием Меган Маркл исполнилось 44 года, и в честь этого события команда её бренда As Ever поздравила свою основательницу в инстаграме* и показала её редкое …
"Я бобыль вам, что ли? У меня есть прислуга". Дмитрий Дибров рассказал о своей жизни после расставания с женой Полиной из-за её "измены" Дмитрий Дибров, который разводится со своей женой Полиной из-за её "измены" с близким другом семьи Романом Товстиком, рассказал о своей жизни после р …
Какие виды криптовалют бывают? Криптовалюты представляют собой разнообразный и динамично развивающийся класс цифровых активов. Они различаются по своим характеристикам, целям и тех …
Какие виды туризма бывают? Туризм — это разнообразная и динамичная отрасль, включающая множество видов и направлений. Вот подробное описание основных видов туризма: Культурный …
Эти ошибки чаще всего делают парикмахеры, когда стригут женщин после 50: и сразу превращают их в старушек - нужно знать всем женщинам Эти ошибки чаще всего делают парикмахеры, когда стригут женщин после 50: и сразу превращают их в старушек - нужно знать всем женщинам Приходите в сал …
"Есть память о человеке, который захотел уйти, и это его решение". Анна Седокова ответила на критику после смерти Яниса Тиммы Анна Седокова впервые прокомментировала ситуацию с травлей, развернувшейся в её отношении после смерти бывшего супруга Яниса Тиммы. В своём обращении …
"Понимаю, что в глазах женщин выгляжу мерзавцем". Аскольд Запашный признался, что развёлся с женой после 18 лет брака и что у него есть сын от любовницы 48-летний Аскольд Запашный признался, что в сентябре официально развёлся со своей женой Элен после 18 лет брака и что у него есть сын от любовницы.Ар …
Western Digital предупредила о повышении цен на все виды HDD После повышения цен SanDisk на NAND на 10 % и недельной заморозки цен у Micron, Western Digital стала третьей компанией, уведомившей клиентов о подор …
Что такое договор займа: содержание и виды . У людей время от времени возникает необходимость в заемных средствах, поэтому договор займа — востребованный формат решения финансовых вопросов. Се …
Штрафы за отдельные виды нарушений ПДД вырастут в 10 раз Первое, за что хотят ужесточить наказание в российском парламенте, это не выполнение требований сотрудников полиции об остановке транспортного средст …
Мотокуртки для стильных байкеров: выбор и виды Качественная и надежная мотоэкипировка — неизменный атрибут каждого байкера. Она позволяет защитить от травм, обеспечить комфорт при управлении транс …
Попробовал пожить с женщиной после одиночества, хватило на 6 месяцев: 3 бытовые привычки, которые я не смог терпеть - откровения мужчины Попробовал пожить с женщиной после одиночества, хватило на 6 месяцев: 3 бытовые привычки, которые я не смог терпеть - откровения мужчины Исследования …
У Никишина есть веские причины остаться в России. «Каролина» готова дать защитнику 4 млн долларов в год после контракта новичка (Артур Хайруллин) Ранее появилась информация, что «Каролина» пытается подписать защитника СКА уже сейчас. Соглашение хоккеиста и петербургского клуба рассчитано до 31 …
Месси про 0:4 от «ПСЖ»: «Прошло как ожидалось. Это отличная команда, победитель ЛЧ. Есть горечь от ничьей с «Палмейрасом» после 2:0 – так «Интер» попал на более сложного соперника» «Матч прошел так, как и ожидалось. Это отличная команда, победитель Лиги чемпионов, и правда заключается в том, что парижане очень сильны. Мы пыталис …
Зубы будут белее: нужно пить кофе из зерен робусты и пить после него стакан воды Доктор Шив Пабари раскрыл пользу употребления кофе из зерен робусты для здоровья и улучшения внешнего вида зубов, пишет Daily Mail. …
Спустя два года после релиза в Avatar: Frontiers of Pandora всё-таки добавят функции, которые фанаты просили больше всего Приключенческий экшен от первого лица Avatar: Frontiers of Pandora, выпущенный издательством Ubisoft и разработанный студией Massive Entertainment, г …
Купить иглодержатель хирургический: виды, особенности, применение Иглодержатель хирургический – востребованный инструмент в работе любого хирурга. Они применяются повсеместно в больницах и частных клиниках, в …
Какой пылесос для дома лучше? Виды и их особенности аким бы крутым не был пылесос, у него есть свои особенности, обусловленные конструкцией. В этой статье мы рассказываем о разных типах пылесосов и тех …
Ученые открыли новые виды одноклеточных ксенофиофор Гигантские в сравнении с сородичами существа обитают в Тихом океане. Во время задания по исследованию зоны Кларион-Клиппертон ученые открыли новые ви …
Оборудование для термопечати: виды, применение и особенности выбора Термопечать — это современная технология переноса изображений на различные материалы с использованием температуры и давления. Сегодня она актив …
2ГИС запустил «Линзы» — персональные виды карты В 2ГИС появилась новая функция — «Линзы». Она позволяет мгновенно адаптировать карту под задачу пользователя:... …
Виды атак и методы защиты Guardant SLK против них «Предупрежден — значит вооружен» — очень важный принцип в информационной безопасности. Если вы знаете основные типы атак, которые могут применять взл …
ВС оценил виды ответственности при просрочке возврата займа В экономколлегии заемщик смог доказать, что повышенные проценты за пользование займом — это мера ответственности по договору. …
Названы самые дорогостоящие виды ремонта автомобиля Стоимость ремонта автомобиля в зависимости от марки и сложности может варьироваться от нескольких тысяч до полумиллиона рублей и выше. Технический ди …
«Все отпечатки подписные, есть винтажные, есть малотиражные» // Дмитрий Буткевич — о выставке сюрреалистической фотографии в Галерее Люмьер Обозреватель “Ъ FM” Дмитрий Буткевич рассказывает о проекте «Частный выбор. Ман Рэй, Кертес, Блюменфельд» в пространстве на Большой Полянке. …
Гатиятулин об 1:2 от «Нефтехимика»: «У «Ак Барса» непростой период. У соперников в два раза меньше моментов, но наказывают нас чуть ли не за каждую ошибку. От нас ждут побед, понимаем» «Ак Барс» дома уступил нижнекамскому клубу в матче FONBET Чемпионата КХЛ. В пятницу казанцы примут «Салават». – Что происходит с реализацией Владимир …
Мальдивские острова хотят развивать разные виды туризма Мальдивские острова расширяют туристические горизонты Власти Мальдивских островов намерены изменить представление о стране как о месте исключительно …
Учёные «Роснефти» продолжают исследовать редкие виды птиц 1 апреля - важная экологическая дата, когда во всем мире отмечается Международный день птиц. Целью этого ежегодного праздника является привлечение вн …
Российские ученые нашли новые виды глубоководных моллюсков Российские ученые провели международную экспедицию в районе Алеутского желоба и прилегающих районах Тихого океана и Берингова моря, где нашли новые в …
Виды на юбилей // Как парламентские партии отметят 80-летие Победы Все парламентские партии обещают сделать празднование 80-летнего юбилея Победы одним из главных событий 2025 года. Среди мероприятий, запланированных …
Определены виды угроз устойчивости и безопасности интернета в России В России определили виды угроз устойчивости и безопасности интернета. Об этом говорится в документе, утвержденном правительством РФ. Читать далее …
Энтони Хопкинс сыграет Чарльза Дарвина в фильме «Виды» Энтони Хопкинс и Шарлотта Рэмплинг исполнят главные роли в фильме «Виды» (The Species) режиссера Джастина Чедвика («Еще одна из рода Болейн»,... …
Как выбрать электрическую зубную щетку: виды, модели, особенности Содержание:Технология чисткиЭлектропитание зубной щеткиРежимы работыЩетина и ручкаВиды насадокОсобенности детской моделиДополнительные функцииНесколь …
Виды агрессивного воздействия на документ. Часть 3: термическое воздействие Тему агрессивного воздействия на документы продолжают разбирать эксперты АНО «Национальное экспертное бюро», которое учредила юридическая фирма Allia …
Кабельно-проводниковая продукция: виды, назначение и особенности выбора Кабельно-проводниковая продукция (КПП) является основой любой электрической и информационной инфраструктуры. Она обеспечивает передачу энергии и данн …
РФ актуализирует стратегию автопрома с акцентом на альтернативные виды топлива Правительство РФ планирует актуализировать стратегию развития автомобильной промышленности РФ с учетом увеличения значимости альтернативных видов топ …
Эксперты назвали самые популярные у россиян виды страховок Аналитики ВТБ зафиксировали рекордный рост онлайн-страхования в 2025 году — на 50% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Специалисты наз …
Андрей Мостовой об инвестициях: «В основном недвижимость – разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенно чувствовать» – У меня в принципе есть план финансового развития на будущее. Подушка безопасности, которая будет приносить пассивный доход. – Вкладываешься во что- …
Артета о конкуренции в АПЛ: «В лиге есть еще 6-8 клубов, у которых есть все нужные качества для титула. А станет чемпионом только один» Лондонцы не становились чемпионами АПЛ с 2004 года. В трех предыдущих сезонах клуб занимал 2-е место в таблице. «Сейчас я вижу у команды правильный б …
В Google Earth появилась возможность просматривать исторические виды улиц Знаменитая платформа Google Earth (Планета Земля) в честь своего 20-летия представила две новые функции. В блоге сервиса сказано, что теперь пользова …
От вязания до алмазной мозаики: какие виды рукоделия популярны у россиян Эксперты одного из порталов по поиску работы поинтересовались у людей, занимаются ли они рукоделием. Результаты показали, что у 58 % россиян есть или …
Разные виды животных выбрали один путь на сушу — исследователи Исследователи из Великобритании и Испании представили свежий взгляд на один из самых масштабных эволюционных этапов — переход животных из водной сред …
«Банк данных ЦК и ДЗЗ» позволяет обрабатывать новые виды пространственной информации В КБ «Панорама» разработан «Банк данных цифровых карт и ДЗЗ» версии 9.3.0. В программе реализована возможность организации... …
Классификация питьевой воды, какие виды бывают, услуги компании «Водесан» Питьевая вода – такая же необходимость, как и воздух, без нее невозможно нормальное функционирование любого организма. Согласно актуальному техническ …
Омбудсмен Морозова: ВСУ применяли запрещённые виды вооружения против жителей Донбасса Уполномоченный по правам человека в ДНР Дарья Морозова заявила, что ВСУ регулярно применяли запрещённые виды вооружения против жителей Донбасса. …
Над Анкориджем облачно: «Роскосмос» опубликовал виды места встречи Путина и Трампа «Роскосмос» опубликовал снимки Анкориджа, где сегодня пройдет встреча президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа. …
Потрясающие маршруты Доломитов: где найти самые красивые виды Южного Тироля Доломитовые Альпы — одно из самых живописных мест на Земле, сочетающее суровую красоту скал, изумрудные луга и кристально чистый воздух. Среди этих г …
Что будет, если смешать разные виды трансмиссионных масел: эксперт объяснил Допустимость смешивания трансмиссионных масел зависит от типа коробки передач транспортного средства и используемых смазочных материалов. Об этом нап …
Почтовый спам продолжает трансформироваться: «Яндекс 360» фиксирует новые виды атак С начала 2025 г. почтовые серверы «Яндекс 360» обработали свыше 45 млрд входящих писем. Всего было зафиксировано около... …
Названы виды рака, риск возникновения которых повышается из-за новогодних праздников Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность в новогодние праздники действительно повышают риск развития некоторых …
Зейский заповедник сохранил редкие виды тайги и гор Приамурья — туристический сервис Амурская область — регион, который редко попадает в первые строчки туристических рейтингов, но именно в этом и кроется его главное преимущество. Здес …
Во время добычи металлов случайно нашлись новые глубоководные виды животных Международная группа исследователей обнаружила сотни новых глубоководных видов во время испытаний добычи редких металлов на дне Тихого океана. Исслед …
Вино, легенды и горные виды: в Божоле появилась новая туристическая жемчужина 3,2 километра открытий, вкусов и захватывающих пейзажей — в Божоле появилась новая винная тропа, которая обещает стать настоящей находкой для любител …
Will Rogers Loop открывает виды на Санта-Монику по данным туристических экспертов Лос-Анджелес принято ассоциировать с пляжами, променадом, кино и пальмами на фоне голубого неба. Но за привычной картинкой скрывается город, где горы …
Опасные деревья возле дома: почему некоторые виды лучше удалить Опасные деревья возле дома: почему некоторые виды лучше удалитьТополь в городском озеленении, преимущества и недостатки Представьте: послевоенный гор …
Россиянам объяснили, какие виды помощи оказывает соцработник и кому он положен Виды помощи, которые оказывает социальный работник, сильно зависят от реальной ситуации подопечного. Право на помощь есть у людей как с временными ог …
Оформить некоторые виды налогового вычета можно будет в онлайн-банке С начала 2025 года ФНС значительно упростила процедуру оформления возврата части потраченных средств. Оформить налоговый вычет на медицинские и образ …
Виды спорта, приводят к травмам спины: хоккей, тяжелая атлетика, гимнастика Доктор Кирилл Журавлев заявил, что в 70 процентах случаев травмы спины спровоцированы чрезмерные физическими нагрузками, пишут «Известия». …
Тренер Армении Меликян после 1:9 от Португалии: «У нас молодой состав, мы пока не готовы играть против таких сильных соперников. Допустили ошибки, которые сломили команду» Главный тренер сборной Армении Егише Меликян считает, что команда не готова к матчам с сильными соперниками. …
Мать Дембеле оспаривает налог с 200 000 евро, которые вингер «ПСЖ» подарил ей на юбилей в 2017-м. Налоговая посчитала их доходом – перевод поступил через 6 месяцев после дня рождения В среду Фатимата Дембеле обратилась в Административный суд Ренна с просьбой отменить налог на перевод в размере 200 000 евро, отправленный ее сыном в …
Автоматический кошачий туалет Amicura Cura X1: универсальный недорогой лоток, поддерживающий все виды наполнителей AmiCura Cura X1 показал себя вполне рабочим, простым и недорогим вариантом функционального автоматического кошачьего туалета. Он практически полность …
Бабкины панталоны спасут от молочницы! Учёные определили самые опасные виды женских трусов Дерматит, варикоз и цистит — могут стать следствием неправильно выбранного нижнего белья. Стринги на сегодня — «самое вредное изобр …